发布网友 发布时间:2023-03-01 23:24
共1个回答
热心网友 时间:2024-07-25 22:57
食材用料:
白豆腐,食用油
做法步骤:
炸豆腐要用口感比较硬的北豆腐,这种豆腐更适合炸完以后长期保存慢慢吃,而且炸的时候不容易碎掉;
准备好蒸锅,锅内加水,将豆腐放入蒸屉中,冷水上锅即可,盖上盖子大火蒸10分钟左右,豆腐块更厚的话,可以适当延长蒸的时间;
豆腐在炸之前先蒸一下有3个原因:
【1】蒸的过程可以去除豆腐中的豆腥味;
【2】经过蒸这一步,豆腐的质地会变得更加有韧性,在炸的时候就不容易碎掉了;
【3】可以去除豆腐表面多余的水分,这样在炸的时候就不会溅油了。
将蒸好的豆腐从锅中取出,稍微晾凉后,切成大小均匀的小块,形状可以根据自己的喜好,长的,方的,三角的都可以。这样更容易炸熟;
锅中加入适量的食用油,可以稍微多加一些,中火将油温加热至7成左右,锅底不断有小泡泡往上冒,锅上边有少许的烟冒出,这时候我们将豆腐逐块下锅。豆腐下锅以后,先不要去翻动,因为经过油炸之后,豆腐会膨胀变轻,然后会飘起了,这时候再将豆腐翻动一下使其受热均匀,直到将豆腐炸至色泽金黄,明显膨胀鼓起,就可以捞出了。这样炸好的豆腐外焦酥里软嫩,豆腐不碎不溅油,而且这样炸的豆腐吸油少,好吃不油腻,营养更健康。
小贴士
炸豆腐要选择口感较硬的北豆腐来炸,这样的豆腐炸好以后口感更好,更方便长时间保存;
炸豆腐之前,要先放入蒸锅中蒸一下,目的是去除豆腐中的豆腥味,同时将豆腐表面的水汽蒸出,在炸的过程中不易碎不溅油;
炸豆腐的油要热,这样豆腐下锅后才能迅速受热而膨胀,吸油少,否则会因为长时间达不到温度而过多吸油,并且豆腐会变硬;
炸好的豆腐彻底晾凉后,装进塑料袋或保鲜盒中,密封好,放入冰箱冷冻保存即可,吃的时候也不用提前解冻,从冰箱取出后,直接下锅炒即可。