长期食用大豆蛋白好吗

发布网友发布时间：2023-03-02 05:09

共3个回答

热心网友时间：2024-08-07 05:36

如果食品是合格产品，长期吃没关系。
但是，如果“只”吃大豆蛋白就会有问题。大豆蛋白中的氨基酸种类不全。应该有动物蛋白的摄入，二者互补较好。

热心网友时间：2024-08-07 05:36

大豆蛋白被称为蛋白中的黄金，长期食用还是不错的，豆腐是我们最常食用的一种大豆蛋白。来自：求助得到的回答

热心网友时间：2024-08-07 05:37

如果大豆蛋白没有其他有害物质污染，那么长期食用大豆蛋白没有坏处

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