以百米冲刺的速度跑完一场马拉松要多久?

发布网友发布时间：2023-03-02 23:58

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热心网友时间：2024-11-30 00:25

12秒/100米用时：1小时21分钟
13秒/100米用时：1小时28分钟
14秒/100米用时：1小时35分钟
根据百米成绩以此类推，多一秒多用7分钟。

不可能的。

冲刺跑是无氧运动，你怎么可以在四分多钟的时间内保持无氧状态呢？

我们知道人体保持无氧状态的极限是一分钟左右。1500米属于有氧运动。跑1500米的时候注意以下几点吧：

一是做好充分的准备活动，一方面可以更好发挥成绩，另一方面可以减轻、延缓极点的来临；

二是合理分配体力，尽量保持全程匀速跑，留一点体力最后一百米左右全力冲刺；

三是跑的过程中注意呼吸节奏，尽量做到有节奏地深呼吸。

满意请采纳，谢谢。

以40码的速度跑完5.5公里要8.25分钟，因为5.5/40=0.1375,0.1375*60=8.25。

不可能，冲刺跑最快，然后是途中跑，起步跑最慢才对，你应该搞错了吧。
中途跑至少有惯性速度。

因为相对于一百米的距离来说运动员的大小已经有点影响了，而运动员的大小尺寸对比4万2千米的距离来说可以忽略了，是否可以将物体视为质点取决于物体尺寸对所研究问题结果是否有影响。

4，5个小时吧，别冒进，依靠自己平时的节奏就好，不要相信有奇迹

一般是没有这样的。
除非你跑步过程跌倒了，手抓到脏东西，所以才是黑指甲。
否则其它是不会造成的，但自己跌倒这个纯粹个别情况，不是正常现象。

1500米还没达到马拉松的距离，轻轻松松跑。马拉松的里程就是42.195KM，但是在马拉松比赛中，考虑到选手的体质等因素，有半程马拉松（全程的一半），迷你马拉松（4.2195KM），以及10KM马拉松比赛。还有更长的路程。这个在报名马拉松比赛时可以自主选择。

人生就是一场马拉松，不在乎你跑得快，而在于你跑的久。

小时候，老师总是一再的夸奖那些成绩优秀的人，认为那就是他的劳动成
果，对那些成绩差的人批评，不管你的劳动评分多么好、对班级体育事业做出
多大贡献他没指挥段时间夸奖一下，永远不会对其他老师说一句，只会说我班
谁学习优秀。

中国教育下的腐朽造成这样的传播者啊，悲哀啊„„

记得我们班有一个同学学习优秀理论能力超强，动手能力超弱，交流能力
更别说了如果不是他回答为题我以为他是哑巴呢。上宏力学校一年就由于得了
自闭症回家了。

初三有一个同学再一次大扫除的时候不小心割破了手哭的喊娘说：“我们
学习好的就应该在教室里学习，为学校争光、做大事报效国家。

这样一个个“好学生”不仅动手能力差，连耐挫能力也差到极点。

几年后我没同学聚会，那几个同学毕业后在家待业，有一些调皮的同学还
找一个工作上班呢？有的甚至自己做生意呢？

也许他们跑得太快了忘记路还很长呢？没有一些过度叫让他们跑到人生跑
步中的极点。

在这个只有一次的马拉松比赛中，我们要认清方向，同样引路人也至关重
要。

还是同样的一句话“不在乎你跑的快，而在于你跑的远。

河南省新乡*垣县十中高三
:
郭臣于

这个因人而异，但是可以给你一个数据，马拉松运动员在马拉松比赛中，一般每秒消耗0.3千卡的能量，如果2小时15分钟跑完一个马拉松，则该运动员在比赛中消耗了4860千卡的能量。