发布网友 发布时间:2022-04-23 17:41
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热心网友 时间:2022-06-25 23:32
莲子桃胶糖水的做法主料:
莲子250g
桃胶10粒
桂圆肉10粒
红枣2粒
古法红糖自己喜欢
1.准备材料,桃胶提前一晚泡发,泡发好的桃胶挑去杂质。准备其它材料。
2.除去红糖以外的材料放到锅中,加水适量。喜欢浓稠口感的加少一点水,喜欢清爽口感的加多一点水。煲一个半钟。我用的是紫砂煲,比较慢。如果直接煮的话,45分钟足够。煲到莲子绵绸就可以了。
3.煲好后,加红糖就可以吃了。如果不喜欢红糖可以出锅前10分钟加冰糖煲化。其实不加糖都有一点甜甜的感觉。因为桂圆肉和红枣都有甜味。
4.吃吧。滋补!