发布网友 发布时间:2022-04-23 17:35
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热心网友 时间:2022-05-03 02:02
主要成分:蛋白质、脂肪、糖类、淀粉、维生素、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等成分。性味归经:性温,味甘,入脾、胃、肾经。功效主治:养胃健脾,补肾强筋,活血止血。主治脾虚泄泻、腰腿酸软、腹泻、咳嗽、百日咳、便血、反胃呕吐等症。用法用量:生食或炒食,每次用5~10枚;亦可捣烂外用,或煮熟食,或制糕点食。
热心网友 时间:2022-05-03 03:20
粟子是果仁,美国一项长达17年的人群研究证实,每周吃少量的坚果有助于心脏的健康。研究发现,每周吃50克以上坚果的人因为心脏病而猝死的风险比不常吃坚果的人低47%,总的心脏病死亡风险比不常摄入坚果的人低30%.另一项研究表明,用杏仁和杏仁油代替其他膳食脂肪,可以降低总血清胆固醇和低密度脂蛋白的含量;用杏仁代替糕点饼干等零食,也可以增进心脏健康。热心网友 时间:2022-05-03 04:54
付费内容限时免费查看回答主要成分:蛋白质、脂肪、糖类、淀粉、维生素、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等成分。性味归经:性温,味甘,入脾、胃、肾经。功效主治:养胃健脾,补肾强筋,活血止血。主治脾虚泄泻、腰腿酸软、腹泻、咳嗽、百日咳、便血、反胃呕吐等症。用法用量:生食或炒食,每次用5~10枚;亦可捣烂外用,或煮熟食,或制糕点食。