孩子不吃零食最好,这是为什么?

发布网友发布时间：2023-03-28 18:19

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热心网友时间：2023-10-28 23:36

随着人们的生活条件越来越好，人们可以吃的食物也越来越丰富，除了非常正规的主食之外，人们还发明了各式各样的零食，这些零食五花八门，口味各异，但是非常的吸引人。不管是小孩，老人都爱吃。

甚至是一些小孩子看到零食都走不动道。面对琳琅满目的零食，我们的家长从小告诉我们，吃零食不好，吃零食长不大，吃零食长不高等。很多家长认为小孩子不应该吃零食，认为吃零食对小孩子的身体不好，如果你要问我，我的孩子完全不吃零食，这样好不好，我个人觉得挺好的。首先零食的花销很大，其次零食的安全性有待考察。

但，我个人认为零食有利有弊，完全控制孩子不吃零食并不可取。首先，很多家长反对孩子吃零食，最重要的原因就是孩子吃了零食之后不吃饭，零食里所含有的营养物质非常的少，甚至有大量对孩子身体可能造成负担或造成影响的物质。如果你问一个妈妈，她愿意给孩子吃零食吗？我想大部分妈妈是不愿意的，因为他们担心吃零食会上瘾，吃零食会影响孩子的身体。

其次，为什么我认为吃零食有利有弊，就是有原因的，还是不喜欢吃饭呐？如果家长这个时候不给他吃零食，孩子就要面临着一个饿肚子的困境。我小时候，我爸妈就是那种完全不让我吃零食的，饿了就吃饭。但是也不排除有一些孩子特别倔，他就非要吃零食，不吃零食就不肯吃饭。作为父母，总会有心软的那一刻，所以有的时候，为了哄孩子吃饭，父母也会主动让孩子吃一些零食。

最后，我想要说的是，完全不让孩子吃零食，这是不可能的。我小时候很少吃零食，因为我的父母也不会给我零用钱，让我去买零食，家里也没有零食的踪迹。但在学校看到同学们吃零食就会特别羡慕，甚至把省下来的早餐钱拿去买零食。正是这样的羡慕与偷偷摸摸的吃零食，让我反而觉得童年里的零食是特别美味的存在。

所以我个人觉得不应该完全反对孩子吃零食，我们应该做的是如何有控制的让孩子吃一些零食，毕竟让孩子在外面吃那些三无产品的零食，我更放心他在家里吃我买的零食。而且这些零食其实也可以通过在家里制作，这样既促进了亲子感情，还能够保证零食的安全性。

所以如果孩子自己不喜欢吃零食，那么我觉得这是非常好的，但是如果是家长去控制孩子，不让孩子吃零食，我觉得这种做法就不合适。

热心网友时间：2023-10-28 23:36

零食不仅营养价值比较低，定价还属于高糖，高油高盐的食物，如果过多的食用，会对儿童的生长发育造成不良的影响，所以在儿童时期，最好不要让儿童吃零食。

热心网友时间：2023-10-28 23:37

这是因为孩子吃零食吃多了就会出现挑食的现象，不爱吃饭不爱吃主食，就会导致营养不良，从而影响发育。

热心网友时间：2023-10-28 23:38

是因为有很多零食都会影响到孩子的成长发育，而且有很多零食都属于垃圾食品，对孩子的身体没有任何的好处，所以最好不要让孩子吃零食。

热心网友时间：2023-10-28 23:38

因为吃零食对孩子的身体发育不利，而且会出现肥胖或者热量超标的情况，所以孩子不吃零食最好。