2000年后中国节后调休最长上班多久
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发布时间：2023-03-28 16:03
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热心网友
时间：2023-10-27 22:31
2000年后中国节后调休最长上班15天。
调休一般是指，公休日加班的，需要调休，或者因为特殊原因，公休日调至其他工作日休息，公休日当日上班，是可以调休的。
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时间：2023-10-27 22:31
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时间：2023-10-27 22:32
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热心网友
时间：2023-10-27 22:32
我们想要的从来也只是“休”，而不是“调”。我们想要的“休”，是规律的、自主的且不被打扰的休息，而不是扰乱工作-休闲节奏、被安排的、不彻底的挪假式休假。
调休怎么这么招人烦？
1.失去周末的痛苦远大于休假的快乐。
有人会觉得对调休没必要有这么大的火，毕竟这么调休能凑出七天长假，早休晚休不都无所谓吗？并不，因为根据前景理论，大多数人对于损失比对获得更加敏感，这是一种损失厌恶（loss aversion）[1]。
举个例子，假如你的老板今天给你发500元奖金，你会不会很开心？那如果老板先给你发1000元奖金，然后告诉你不小心多发了500元，让你把500元退还给公司，你会和前一种情况一样开心吗？
虽然从理性上看，你都获得了500元奖金，但相信第二种情况对大部分人来说在体验上是更糟糕的。在损失厌恶的影响下，损失500元带来的痛苦远大于获得500元的快乐。
人们为何会如此关注损失呢？从进化心理学的角度来看，在漫长的人类进化史中，同等强度的坏事带来的后果往往比好事更严重，它事关生死，所以更关注坏事的基因代代相传，形成了当代人类的负面偏差（negativity bias）[2]。
调休虽然凑出了国庆七天假期，却带来了假期结束后周末双休的损失，一减一加，总数不变，但在损失厌恶和负面偏差的影响下，我们当然会有一种“被剥削”的痛苦。
2.连续工作使人倦怠。
调休令人不爽的不仅仅是损失感，还因为调休让我们比以前连续工作了更长的时间。
当员工持续为工作付出努力时，身体和心理资源都会被消耗，所以人们需要在非工作时间通过充分的休息得到身心资源的恢复，让工作导致的压力负荷反应（比如血压升高、疲倦感等）重新恢复到被打工摧残之前的正常基线水平。
正如来自网友的吐槽，“人不是机器，不是简单的加减法，身体积累的debuff（不良状态）如果不及时驱散会造成不可逆的伤害”。
举个极端点的例子，你愿意每天醒着17小时，睡7小时？还是先连续工作34小时，再一口气睡上14小时？后一种情况显然让身体承受更大的压力。
如果员工在连续工作下无法得到恢复，便会出现一系列健康问题，如心率加快、高血压、慢性疲劳综合征、失眠等[3]，工作时间越长的中国人，幸福感也会更低[4] 。
对组织来说，长工作也不一定会带来高产出，每周超过工作时间40小时的人很容易出现职业倦怠，如精力丧失、疲惫不堪、丧失工作热情和动力，无力抑郁，不再愿意为工作付出努力等[5]。
那么，调休后的七天小长假能起到放松的功能吗？未必，因为它打乱了正常的工作-休闲节奏。
3.工作-休闲节奏打乱带来失控感。
对于短假无调休和长假有调休，很多人更想要前者。在调休下，连续上班也干扰了人们正常的工作-休闲节奏，让那些日常固定安排（Routines）被打乱。
大部分人都需要有秩序的日常，比如有规律的工作五天和周末双休，这能给生活带来稳定感和可控感，关系到一个人能否保持健康的身心状态。日常固定安排也与生活意义感之间有很强的关联[6]。
“今天的觉必须今天睡，今天的饭必须今天吃”。没人愿意今天饿一天，明天狂吃六顿饭，这不仅会让人生病，也会让人觉得这世界非常混乱。
然而，调休打乱了工作-休闲节奏，使人很容易产生失控感和受控感。人类都有一种基本的心理需要——自主需要（autonomy），也就是一种体验到对自己行为上的控制感和心理上的自由。
对那些不愿调休的人来说，调休把人安排得明明白白，损害了我们的自主需要。大量研究表明，如果员工的自我需要无法满足，*工作不仅会损害幸福感和身心健康，也会带来更糟糕的工作态度和表现[7]。
想想看，原本想要个正常的周末，却发现调休结束后周末还得打工，还要连续七天，这真的很要命。
调休到底是哪来的？
在微博上搜调休，跳出来的第一个关键词是：“调休是谁发明的”，看上去颇有一股寻找仇人的悲愤。
其实，调休只有二十多年的历史，而它诞生之初，是对旧有节假制度的革新。
曾经，我国的假期很少，在传统的农业观念中，农时不等人，定期的休假制度并不是必须的。1958年的时候，每半月放一天假的制度改良都值得登上《人民日报》。
在某段特殊时期里，大家在春节也坚持“抓*，促生产”，甚至猪圈门上都会写着“三十不停战，初一坚持干”的口号[8]。
改革开放以来，广大人民群众呼吁恢复节假日，比如1979年1月人民日报的读者来信栏目就刊登过一封标题名为《为什么春节不放假？》的信。
标题蛮振聋发聩的
随着社会越来越重视放假，在建国50周年的1999年，*修订了《全国年节及纪念日放假办法》，将每年的全国法定节假日从7天增加到了10天，第一次出现了“五一黄金周”和“十一黄金周”的说法。
可是，这版假日制度中，五一只有3天假期，休7天的“黄金周”是怎么来的呢？
答案就是如今让人咬牙切齿的调休：通过前后调整挪动周末，凑出一整周的假期。
调休制度的初衷不仅是为了让大家有更连贯的休闲假期，也是为了在亚洲金融危机的背景下拉动内需、刺激消费，特别是为了促进国内旅游业的发展，调整经济结构，增加旅游、交通、住宿餐饮等第三产业的比重[8]。
但是，在这样的调休制度下，如果时间不凑巧，便会造成一些看上去很诡异的事情。
比如，2005年春节，人们需要连续工作9天，很是要命；这一年的国庆，大家也很不好过，连放7天假后需要连上7天班，简直是先给人希望，再给人绝望。
所以2007年的时候又修订了一次放假办法，上面这种极端情况不再出现，但为了能够凑出“小长假”，打乱工作-生活节奏的调休仍被保留了下来。
