脚踝骨折需卧床多长时间才可以?这种事情真的急不得
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发布时间：2023-03-24 12:40
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热心网友
时间：2023-05-15 07:27
脚踝骨折是在运动中比较多发的一种创伤，一般不是由于突然间的外力造成的。在脚踝部位多出现是扭伤，像这样的脚踝骨折一般是由于长时间反复，有稍微的力作用于骨骼的某一个点上，随着时间的累积，出现骨折的情况。
脚踝骨折的病因以及症状？
长时间的外部压力直接或者是间接作用与一个点上，收到反复的刺激之后会出现脚踝骨折，这又称为疲惫骨折。脚踝骨折很多时候是在长时间行军和长跑运动之后发生的。
但是也有少数的可能是由于突然受到极大的外力引起，比如 汽车 的撞击，或者是一些病理性的因素等等。
脚踝骨折的症状一般在骨折之后的二到三周显示出来，脚踝骨折的症状一般停留在一个部位，疼痛明显。患者长时间剧烈运动之后出现前足疼痛，休息之后疼痛消失。但是在后续的活动中，疼痛出现的时间会越来越早，以至于最后完全没有办法参与活动。
脚部外踝骨折需要卧床多长时间才能走路？
一般来说没有固定的时间，需要根据患者的身体情况以及恢复情况来决定。俗话说伤筋动骨一百天，所以对于一般的患者来说，三个月左右是不可避免的。
在骨折恢复期后面，可以拍片观察病情的进展。如果拍片显示骨折线模糊，说明断处已经有骨痂生长了，这时候便可以适当的补钙并且行走了。如果在初次行走的时候出现的疼痛以及关节不灵活的现象。这是在骨折的时候，关节内的软组织都会出现损伤，软骨损伤之后，一般都会出现酸痛肿胀，行走无力的现象。
骨折之后的护理要注意什么？
首先是饮食上的护理，有一些患者骨折之后，就会疯狂进食一些比较营养的食物，自以为可以帮助骨折的恢复。其实，这是错误的做法，因为很多患者在骨折之后都是卧床休息，这时候活动量没有平时大，所以饮食主要还是应该以清淡为主。
在得到医生的允许之后便可以下床稍作活动，但是有一部分患者可能比较心急，想要快点恢复正常，便很快进行 体育 运动。要知道，从稍微活动到正常行走，这一个过程是可以避免的，心急吃不了热豆腐。还是应该按照医生的叮嘱，一步一步慢慢来。
骨折之后一定要卧床休息好，以防止骨折部位出现移位，最后需要手术才能痊愈。
脚踝骨折过后的恢复问题 恢复的可能不是很完善 当时太急
因为打完石膏之后需要静养，脚踝这样容易活动的部位需要半年左右才能下地。患处疼痛消失说明正开始恢复，如果这个时候继续运动是会加重伤处的伤势的。你现在右脚脚踝的活动范围肯定受限了，而且轻微的受力就会产生疼痛。目前也没有什么特别有效的方法，最好就是静养，篮球是肯定不能打了。最好走路的时候也少...
脚踝骨折需卧床多长时间才可以?这种事情真的急不得
一般来说没有固定的时间，需要根据患者的身体情况以及恢复情况来决定。俗话说伤筋动骨一百天，所以对于一般的患者来说，三个月左右是不可避免的。在骨折恢复期后面，可以拍片观察病情的进展。如果拍片显示骨折线模糊，说明断处已经有骨痂生长了，这时候便可以适当的补钙并且行走了。如果在初次行走的时候出现...
脚踝骨折需多长时间才能恢复正常
正常还是能走？正常恐怕得很长一断时间，能走估计1个多月就可以了吧～多躺躺，我以前股骨颈骨折，躺了4个月，坐了一年～还差点坏死，呵呵，想想都怕啊～所以多休息是有好处的，要忍着，没什么挺不过去的！
脚踝骨折需要多久才会好
但是不知你是内踝还是外踝骨折，踝关节骨头的血供较少，且关节间软骨及肌腱容易受伤害，这些恢复起来都很慢，而且又是承重的地方，所以恢复阶段一定不要脚用力踩地，恢复期间可以用一些止痛消炎的外用药和促进骨生长的内服药。具体恢复时间就需要看你自己的身体素质和功能锻炼等等。不能心急啊！
左脚外踝骨折得多长时间能好?
吃筋类食物有助于恢复软组织。伤后半个月就需要进行适应性训练，这是训练很重要，比如慢走，慢慢蹲起，同时采用热敷或烤电。最后要告诉你，外脚踝的位置由于过早行动因素常常恢复很慢，所以如果你不是着急参加重要活动的时候尽量多给他休息回复时间，如果恢复不好日后将留下脚踝无力的后遗症。
脚踝骨折记录
随着时间的推移，我的恢复过程并非一帆风顺。2021年8月3日，我注意到脚腕的肿胀，警惕起可能的感染。尽管走路状况改善不明显，但我并未放弃，而是继续坚持。脚踝骨折术后，我的进展记录如下：2021.8.12（106天，取钉16天）: 走路变得更加流畅，跑步的计划在心中酝酿。2021.8.27（121天，取钉31天）...
请问脚踝骨折如何以最快的时间康复?
踝部骨折是关节内骨折，所以复位要求正确，固定要牢固，还要做早期功能锻炼。（一）无移位的单踝或双踝骨折一般只需用小夹板固定，或用管形石膏将踝关节固定于中立位。4周后拆除外固定，开始行走。（二）有移位的单踝或双踝骨折在局部麻醉下，作手法复位和小夹板固定，或小腿管形石膏固定。复位手法视...
脚骨折后得多长时间才能恢复正常?
要看你的年龄以及身体状况了。我21岁时脚踝小骨骨折一个月拆石膏的，拆后也要注意不能多走路，半年后什么后遗症都没有了。像你这样的情况比我严重，所以痊愈的时间自然要长一些。不知道你多大了身体状况怎样。如果是年轻人，身体健康，那么相信经过几个月休息之后一定会没事的。要注意少走路，不要...
我左脚踝撕裂性骨折。骨折两个月后可以下地走动吗?
9月份 才能简单的活动 因为怕时间过长不运动会导致肌肉萎缩 但是也不能走太长时间 不然骨头没有完全长实 容易导致骨变形 在三个月能 不可以喝酒 不然对骨折恢复相当不利 骨折了就别想别的了 就得好好养 稍微自己不注意以后大毛病没有 但是走路走多了脚踝就会痛 用力跑也会痛 甚至下雨阴天...
脚踝骨折和扭伤有什么特点?怎样区分?
会影响康复！ 再说说第二点，关节僵硬是因为你长期打石膏的原故和扭伤使得关节筋骨没有恢复力度．由于严重的扭伤当你走路的时候会感到脚后跟疼 还有脚背不能与小腿想压也就是说不能弯曲脚踝．都是由于严重的扭伤造成韧带撕裂或拉伤及关节间密闭性变差． 古人说”伤筋动骨一百天”是的！这是一个简单...
