一瓶125毫升的旺仔牛奶要跳多少个绳

发布网友发布时间：2023-03-28 02:53

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热心网友时间：2023-10-25 11:58

743个。
旺仔牛奶如果按照100克可以食用部分计，那么热量就是54大卡，100克的旺仔牛奶热量是占中国营养学会推荐的健康成年人所摄入总热量的2%。而125ml的一罐旺仔牛奶含有的热量就有78大卡，一罐250ml的旺仔牛奶含有的热量大概是156大卡，由此可见旺仔牛奶的热量是非常高的，如果本身营养充足，再喝旺仔牛奶是很容易长胖的。一个成年人跳1000下大概能消耗掉105卡路里。跳绳是一种最佳的减肥瘦身操,有测试显示,跳10分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。
通过运算可以有1000*（78/105）=743，所以需要跳743个绳。
请确认，谢谢。

热心网友时间：2023-10-25 11:58

一罐旺仔牛奶分为145ml和245ml两种规格，常见的旺仔牛奶除了易拉罐包装以外还有利乐纸盒包装，分为125ml一瓶和250ml一瓶，我们在购买时一定要清楚包装规格，也要了解旺仔牛奶是复原乳而不是纯正牛奶。