镁有哪些功效?
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发布时间：2023-03-25 13:19
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热心网友
时间：2023-10-07 20:52
有助于预防忧郁、头晕、肌肉衰竭、肌肉抽痛、心脏疾病、血压高，并维持体内适当的酸碱值；
有助于牙齿釉质的健康：
有助于毒物的排出、蛋白质的合成、维持正常的心跳及保护皮肤、头发和指甲的正常；
帮助非胰岛素依赖性的糖尿病患者维持正常的血压；
防止钙沉淀在组织和血管中，防止产生肾结石、胆结石；
预防血小板聚集，以防止血栓的形成而诱发心脏病和中风；
缓解经前症候群的症状；
改善老年人代谢葡萄糖的能力。
