发布网友 发布时间:2023-03-27 02:55
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热心网友 时间:2023-10-22 21:24
脾胃虚弱会影响到身体的健康,特别是小孩子,那么小孩子脾胃不好的症状有哪些呢,下面就一起来看看吧
1、长时间的厌食与脾胃不足有关
尽管厌食是脾胃虚弱的一个表现,但厌食有好多原因导致,有的孩子短期内不爱吃饭,可能是食积或消化不良,感冒期间肯定会吃得少一些,这也是人体的自我保护。如果长时间的饮食问题,一般来讲与脾胃不足有关,但这种脾胃不足也应该辩证地去看,中医在厌食方面也分好几个症形的,要辩证地看问题,有一些可能就是脾胃气虚,也有些是肝瘀脾虚,还有一部分属于阴虚,这个需要专业的大夫来辨别。
2、孩子光吃不长是“脾弱胃强”的表现
有些孩子特别能吃,但家长反映孩子吃什么拉什么,不吸收,长得很瘦还特能吃,中医认为这是“脾弱胃强”,小马拉大车。这种情况日常注意吃一些健脾的食物,薏米、茯苓等。也可以到医院开一些补脾的药物,同时注意不要让孩子吃得太多,千万不要暴饮暴食。
3、孩子睡觉时“盗汗”是阴虚的表现
每一个孩子睡着后的20到40分钟身上都会微微出汗,过一会儿就没有了这是正常现象。但是有些孩子躺下之后能看到头上是汗珠,或者把枕巾都打湿一块,这种就属于异常了,睡眠中的出汗异常在中医里属于“盗汗”,大部分来讲与阴虚有关,我们刚才讲脾虚的'出汗是抑汗或滋汗,一活动孩子出汗比较多,这属于脾胃虚弱,而睡眠中出汗大部分与阴虚有关。
1、多给孩子喝五谷杂粮熬制的粥
比如玉米、薏米仁、黑豆、莲子等,都有健脾益中,缓解小儿脾胃虚弱引起的消化不良,呕吐泄泻等症状。在熬粥时要把豆类熬开花,这样宝宝吃了容易消化吸收。
2、给孩子吃少量的鹌鹑蛋
鹌鹑蛋营养丰富,有补益气血,强筋壮骨的功效。一个星期给宝宝吃两到三次即可,能减轻小儿营养不良,腹泻,脾胃不和等症状。
3、经常按摩腹部和背部
帮孩子按摩腹部,能促进消化吸收,促进肠胃蠕动。按摩时一定要轻柔,每次按摩20分钟左右即可。
4、避免吃生冷之物
千万忌口寒性或者热性的食物,例如西瓜龙眼荔枝;水果多数寒凉,身体虚弱、贫血的孩子在冬春两季应少吃。过凉的水、饮料不要给宝宝喝,包括喝粥时也要喝温热的,如果凉了要及时热一热,这样能保护好孩子的肠胃。
5、多给孩子吃山药
要经常给孩子炒山药吃,要尽量炒烂乎一些,挑选山药时要选长的,外面有毛的那种比较好。