精气神三者称为人身之什么

发布网友发布时间：2022-04-20 09:28

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热心网友时间：2023-04-27 11:07

精气神是指精、气、神，道教内丹学术语。也指精神力气。在传统内丹术中，这三者被视为锻炼的对象。是构*体生命活动的主要物质和功能活动，有人身三宝之称。

精，泛指有形状态之精微物质，比如粒子状态的基本粒子。在人，则指构*体生命活动的各层次的有形元素，常呈固体或液体状态。

气，泛指无形状态之精微物质，比如波动状态的基本粒子。在人，则指构*体生命活动的基本无形元素，常呈气体状态。

神，泛指精气之活力，比如基本粒子的形态功能变化。

在人，则指构*体生命活动的各层次的形态功能变化活力，比如:新陈代谢、吐故纳新的过程，显然是由浑然天成、与生俱来的一套自组织自稳定的自动控制系统在运作。精、气、神三者之间是相互滋生、相互助长的，他们之间的关系很密切。

从中医学讲，人的生命起源是精，维持生命的动力是气，而生命的体现就是神的活动。所以说精充气就足，气足神就旺；精亏气就虚，气虚神也就少。

精气神的意思是：精神和力气，一般用于形容一个人的精神面貌。精气神展现的是一种自信而庄严的气质，朝气蓬勃、积极向上的活力，由内在的精神和健康的身体散发而出。

就像《骆驼祥子》中写的：因为还有相当的精气神，所以无论冬天夏天总是‘拉晚儿’。俗话说，精、气、神是生命三宝，三者之间相互协同，精神好，气血就旺；气血旺盛，就能神采飞扬。因此，生活中可以通过锻炼来强健身体，提高自己的精神状态。