早上空腹吃梨再喝牛奶或者豆浆当做早餐可以吗？

发布网友发布时间：2022-04-20 09:12

共5个回答

热心网友时间：2023-11-09 22:58

可以，但不能够长期这样！因为它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼，再加上牛奶或豆浆的营养就更好了，但它性质带寒，体质虚寒、寒咳者不宜生吃，不宜常吃多吃，可以与其他水果相互搭配更好，每天早上的一杯牛奶或豆浆是好习惯，坚持！

热心网友时间：2023-11-09 22:58

每天过了早餐，再吃梨子，当然可以，如果空腹吃，时间长怕你的胃受不了。

热心网友时间：2023-11-09 22:58

不可以，梨是寒性水果早上吃对胃是非常不好的，

热心网友时间：2023-11-09 22:59

不可以。梨是寒性的，吃多了或伤脾胃。

热心网友时间：2023-11-09 23:00

梨是凉性水果，吃与不吃要看你的体质来定。
它有很好的润肺作用，但什么东西都要适可而止，不能多吃。