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发布时间：2022-04-30 00:57
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时间：2022-06-27 15:34
十点后喝酸奶好吗？晚上十点后喝酸奶是不好的，因为你嗯，他人的睡眠，其中帮助胃消化太大。你会睡不着的
每天夜晚十一点多喝酸奶好吗对血塘好吗不好。因为酸奶最好在餐后喝。十一点应该接近空腹了，并不好。还有就是它在改善血糖方面并没有明显的作用。你可以看看这个 ，对酸奶有更全面的认识。 “酸奶_百度百科 http://baike.baidu.com/subview/11230/4925129.htm。”
晚上10点半可以喝酸奶吗晚上十点半以后是可以喝酸奶的，具有以下好处：第一种，在晚上喝酸奶可以促进胃肠道蠕动，能够有效清理胃肠道的积食，能够预防便秘。第二种，晚上喝一些酸奶可以有效抑制黑色素的生成，能够起到美白养颜的作用。第三种，对于肝火旺盛的人来说，晚上喝一些酸奶，可以有效预防口臭的发生。
晚上十点多喝一瓶酸奶会有什么影响?晚上11点左右喝酸奶是可以的。晚上喝补钙效果最好。酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。因为晚间 12 点 至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。首先，此时胃的PH值不是很低，能让...
喝酸奶的最佳时间_有何禁忌据研究表明，酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。专家介绍说，晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收...
晚上没吃饭一直到晚上十一点喝瓶酸奶可以么?告诉你，是坚决不可以的，楼上说可以只是忽悠你赚积分的。如果是实在有原因一两顿没吃饭没什么大碍。但是牛奶不要空腹喝，尤其是酸奶，空腹喝很容易引起消化不良、腹泻等症状。就算不吃饭，也不能空腹喝奶。
酸奶怎么喝最养人 教你正确喝奶方式晚上喝补钙效果最好 酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。酸奶中所含的乳酸与钙结合，比牛奶更能起到促进钙吸收的作用。不过，晚上喝酸奶时一定要记住...
晚上十点多了可以喝酸奶吗?可以
昨天晚上九点多,十点,喝了个莫斯利安酸奶,早晨起床后就饿的胃疼,一天都...晚上喝酸奶 对胃不好
每天喝一瓶卡士酸奶好呢,还是每天早晚一瓶燕塘酸奶好呢?晚上九到十点喝酸奶最好，牌子的话不重要，只要添加剂少，新鲜，或者你熟悉的就好，不要空腹喝，这样的话我觉得一天一瓶足够了
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