发布网友 发布时间:2022-04-29 23:37
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热心网友 时间:2022-06-26 03:16
反复长闭口绝对是爱美姐妹心中的痛,额头长完下巴长,这批长完下批长。打粉底也只是让肤色更均匀些,凸起的一个个小包依旧碍眼。上网一搜「去闭口神器」,分分钟三位数价格起步,用了还不一定有效,这可咋整?真正有效的去闭口神器,出门左转,药店里就能买到——而且只需花两位数的钱。
一、先看看你长的是「闭口」吗?
我们常说「去闭口」,究竟什么是「闭口」呢?
闭口也叫闭口粉刺或者白头粉刺,是痤疮(俗称「痘痘」)的一种类型。通常是直径几毫米的小丘疹,没有明显的毛囊开口或红斑,颜色接近肤色或是白色、淡红色。
不仔细看不一定能看到闭口,但用手去摸可以感受到它的凸起。
在我们皮肤出油的过程中,油脂可能会与皮肤代谢的废旧产物、角质细胞混合,形成皮脂混合物。当毛囊口角化异常时,皮脂混合物会被堵在毛囊口,无法排出。
这一堵,就形成了闭口粉刺。油脂分泌旺盛、毛囊口不通畅(如厚重的粉质彩妆长时间覆盖)等都是促成闭口粉刺产生的原因。
二、哪些药可以去闭口?
单纯针对闭口粉刺,一般推荐外用维 A 酸类药物进行治疗。这类药物能够改善毛囊角化过度,溶解已经存在的粉刺,还能防止新粉刺的形成。
常用的有维 A 酸乳膏、阿达帕林乳膏、他扎罗汀乳膏。维 A 酸类药物有一定刺激性,需要从低浓度、小面积开始使用,逐渐建立耐受。如果不能耐受,可以考虑使用浓度 2% 的水杨酸。
水杨酸也可以溶解粉刺,不过效果没有维 A 酸类好。有凝胶、乳膏、洗剂、溶液等多种剂型,普通药店里可以买到浓度 2% 的水杨酸乳膏。
上面提到的这几个药中,维 A 酸乳膏和水杨酸乳膏在国内都有非处方药的版本可以买到(阿达帕林和他扎罗汀在国内属于处方药),而且价格多在 100 元以内,性价比非常高。
三、手把手教你消灭闭口
下面我们以维 A 酸乳膏为例,手把手告诉大家具体怎么用药。维 A 酸乳膏具有光敏性,受到日光照射的话会不稳定、影响药效,因此需要在夜间使用。
普遍的使用方法是,睡前做好清洁工作后,先将药膏点涂在有粉刺的地方,过 10 分钟后再使用保湿剂。无粉刺的区域,清洁后可以立即保湿。
刚开始使用时,可能会出现干燥、脱皮、刺痛等对药物刺激性不耐受的情况,用久了之后会慢慢适应。
为了避免或减弱这种不适,可以采取下述 3 个方法:
➊ 先用低浓度的(0.025%),等耐受后再用较高浓度的(0.1%);
➋ 先隔 1 天或隔 2 天用一次,耐受后再增加频率,改为一天一次;
➌ 调整用药和用保湿剂的顺序,先用保湿剂,10 分钟后再在粉刺上点涂药膏。
阿达帕林乳膏/凝胶的刺激性比维 A 酸乳膏更小,光稳定性也更好。临床上常推荐使用 0.1% 浓度的阿达帕林。
有试验结果显示,浓度皆为 0.1% 时,他扎罗汀乳膏/凝胶的效果比阿达帕林乳膏/凝胶更好,但他扎罗刺激性比较强,建议大家酌情选择。
要注意,维 A 酸类药物有致畸性,不推荐妊娠期女性使用。
热心网友 时间:2022-06-26 03:17
是因为额头的皮肤清理的不够干净,而且饮食上太过于油腻,只要仔细的清洁自己的皮肤,然后饮食清淡一些就可以控制。热心网友 时间:2022-06-26 03:17
没办法。额头的闭口是身体上火的表现,只要不吃麻辣食物就行。热心网友 时间:2022-06-26 03:18
1.要注意我们的饮食,不要吃生冷,辛辣,油腻的食物,不会有垃圾堵住我们的毛孔,就会减少闭口的发生,多吃一些清淡的食物,有利于我们的恢复。