《禅与摩托车维修艺术》不太好读,不妨读读书评
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发布时间：2023-11-06 17:09
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时间：2024-12-04 20:37
最近重新读了一遍《禅与摩托车维修艺术》。（题外话：这本书的问题是，它太有名了，以至于很多人买了之后翻了翻，觉得根本读不下去。其实不怪这本书，也不怪说看不下去的读者，只是因为暂时还不匹配。）看到作者波西格讲进取心，讲进取心的陷阱，觉得很有趣，正好也跟我时不时被卡住的境况有关，所以记录一下。
其实禅和斯多葛都是很鼓励人进取的思想。只不过他们讲进取，也是安安静静，“一个人如果能够保持长久的安静，看见、听见、感受到真正的宇宙，而不是一些八股的思想，他必然会充满进取心”。
打个不太恰当的比方，曾经的王兴，还有张一鸣，给人的感觉都是安安静静，但是今天肯定没有人怀疑美团和字节跳动的进取心。
进取心至关重要。就像王兴喜欢引用的那句话，战斗的结束以战斗的一方失去战斗意志为标志。
但问题是，人的进取心常会受挫。作者拿修理摩托车举例，修理摩托车时，从零件生锈，到部件意外损坏，都会消耗人的进取心，让人觉得十分沮丧，想要放弃。生活中大大小小的事情也是如此，而且烦人的事情总会接踵而来。借用尼尔·盖曼的说法，“凡事都是懦夫，从不单*匹马。”所以，怎么理解进取心的受挫，以及怎么来修复这种挫败感，就很重要。
波西格把进取心受挫简单分成两种：一种是外在环境导致，一种是内在因素引起的。他把前者称为“挫折”，后者称为“忧虑”。
先来看外在环境引发的进取心挫折。经常发生的事情是，你做一件事，付出了很多的努力和辛劳，都已经觉得快要做完，但是意外发生了，WTF，你感觉全乱套了……
怎么应对外在的挫折？其实无外乎是尽量通过准备来降低意外和不确定。
他以修理摩托车为例举出的两个技巧都是。
“第一个技巧就是拿出你的笔记本，写下拆卸的每一个步骤，关注特殊细节，它们在安装时很可能出问题…写的时候，要特别注意各个零件在左在右，以及上下朝向，电线的颜色和布线方式。而且，如果有某个零件磨损，正好记下来，以便日后一起采购。
第二个技巧就是在车库地上铺一张报纸，把所有的零件由左到右、由上到下排列整齐。这样一来，安装的时候，你就可以按照相反的次序进行，许多小螺钉、垫圈还有扣针才不会被遗漏。”
而且，即便准备很周全，但是也要准备好有意外的发生。意外发生的时候，也只能提醒自己不要着急，“一定要静下心来。如果你想加紧脚步，弥补损失的时间，可能反而会错误百出。当你意识到你必须全部拆开，从头再来一遍的时候，一定要停下来，好好休息一番。”
除此之外，另一个外在的因素就是维修摩托车时的零件问题。零件的问题，一是可能价格会很高，二是可能会没有库存。解决方法也很常规，学会讲价、找到好的供应商，然后终极的方案是，你可以自己学着做零件，不知道是不是很难，但据作者说，自己做零件，其实反而会增加你的控制感，让你觉得更有进取心，而不是挫败进取心。
所以，避免外在因素挫败进取心的方法，其实就是尽量通过周全的安排、计划，并且尽量减少不确定性，哪怕为此要自己做零部件。
然后，无论是斯多葛哲学、禅还是认知行为疗法，更加强调的其实还是自身因素导致的进取心的挫败。所谓“向内归因”，“自强万强”。
波西格把由于自身因素导致的陷阱分成三种，分别是：“价值的陷阱”；“真理的陷阱”；“肌肉的陷阱”。
从后往前看，“肌肉的陷阱”关乎身体。简单来说，就是让自己的身体始终保持在一个好的状态。作者说，周围的环境太冷或者太热，都会影响人的判断力。比如，很冷的时候会加快动作，所以就更容易出错；太热的时候呢，人又会容易动怒。可能不同人有不同的环境偏好，但是，“尽量避免在不合适的位置干活”就是了。工具不称手也会有问题。因此，你永远不会后悔的一件事，就是尽可能买最好的工具。
“真理的陷阱”关乎知识。大而化之地说，就是要意识到，世界并不总是非是即非、非黑即白，还有第三种可能性。这点中国人应该很容易理解，天天讲灰度。。
“价值的陷阱”关乎价值观，也是作者阐述地最详尽的。我看了下，至少有五处。
1.“最常出现又最有害”的，是价值观的僵化。固守原有的价值观，会让人丧失从新的角度看事物的能力。它的危险在于：你没有办法看到新的事实，你认为太阳底下并无新事；你也没有办法看到新的解题方法，你被困在原有的答案中。
怎么解决？“如果你的价值僵化了，你所能做的就是放慢脚步——不论你愿不愿意，你必然会慢下来——但是你要做的是刻意放慢脚步，然后重新审视过去你认为重要的事物是否仍然重要。”
2.然后是ego过大。ego过大，同样也会让人观察和接受新事物的能力降低，同时还坚信自己表现得很好。作者说，优秀的摩托车修理人员，“专注但又警戒，不会以自我为中心”，“相当谦虚而且安静”。而且，“即使他们起初无法保持安静和谦虚，长久工作下来，也会变成这样的个性。”
怎么解决ego过大的问题呢？方法就是，无论如何也要装出谦逊的态度。如果你开始时就降低预期，那事实证明你没有自己想的那么聪明，你反而不会有那么强的挫败感。
3.然后是焦虑。焦虑和ego过大恰恰相反，焦虑是因为你假想出了非常多的困难，结果导致你迟迟不敢行动。而且一旦过程中真的出了问题，它就会加重你的焦虑，让你觉得果然如此。
解决焦虑的问题，方法就是把自己焦虑的问题写下来，然后一个一个问题去搞明白。“你越研究，就会越平静。”
4.接着是枯燥。枯燥意味着，你“丧失了从新鲜角度看事情的能力，不再有初学者的虚心。”
枯燥相当危险。“如果你觉得无聊，就表示你的进取心很低落。在开始做任何事之前，先好好地补充一下能量吧……当你觉得很厌倦的时候，一定要停手！放下工作去看场表演，打开电视机或者收工。随便做什么，就是别碰那台机器。如果你不停下来，接下来很可能会出大问题。所有的枯燥和问题累积到一定程度，就会突然爆发出来，于是你就真正地动弹不得了。”
5.最后一个陷阱是烦躁。烦躁的原因是“低估工作所需要的时间”。“没有几样工作是按照预期的进度完成的 。面对这样的挫折，你的第一个反应就是烦躁。一不小心，很可能就会变成愤怒。”
解决烦躁问题的方法，是对于这一类工作，比如是一个全新的事情，或者是已经预想到非常有挑战性的工作，不要设定硬性的工作时间，或者把预期的时间加倍，同时降低原本的期望。
对照着上面的清单，我检查了下自己的“进取心”。发现我掉到的坑，首先是“肌肉的陷阱”，确实是很难时刻做到让自己处在最佳状态，忽略了很多事，总以为能无*去适应环境。然后是“价值的陷阱”，一是确实很难总是处在“初学者的虚心”，二是最近确实是“烦躁”不安。
不过，如果换领一个角度来看这些坑，那就是进步的机会。波西格说得好：“学习的最好方式就是一发现陷阱就停下来，仔细研究，然后再去进行手上的工作。”
此外，即使是上面所有的罗列，也难以一一尽数进取之坑。确确实实是像禅宗、斯多葛、儒家等等一样，最终还是要回归到自身，“你需要修身。使你避开各种陷阱的是你的生活态度，它使你看清正确的事实。”
