澳洲助长素是饭前吃还是饭后吃?

发布网友发布时间：2022-04-30 00:13

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热心网友时间：2022-06-26 23:46

澳洲助长素是饭后吃。

助长素主要成分赖氨酸，也称为L -赖氨酸盐酸盐，是一种必需氨基酸。它是人体所必需的营养物质，但是身体不能自己产生它。它必须通过日常饮食和营养补品获得。

作用：

赖氨酸在体内发挥着重要的生理功能，其缺乏将直接或间接影响动物的生长、繁殖和发育。赖氨酸是合成体蛋白不可缺少的成分，在酶蛋白、生殖细胞、骨骼肌及血红蛋白等的形成中具有非常重要的作用，同时也是某些多肽激素的组分之一；

赖氨酸参与体内能量代谢过程，是生酮氨基酸之一，当体内缺乏碳水化合物时，可被分解为葡萄糖或酮体来提供能量；赖氨酸也是酯代谢中肉毒碱的前体物质，在脂肪代谢中发挥着重要的生理作用。

扩展资料：

注意事项：

1、俗话说“是药三分毒”，所以在服用助长素之前，我们最好能够咨询专业医师，并按照医师的建议合理服用。同时助长素虽然能够帮助增加身高，促进发育，

但是情况下不建议长期、过度使用。因为作为助长素的主要成分之一，赖氨酸虽然能够促进身高的增加，但是如果过量摄入的话，会影响孩子的抵抗力，甚至还会导致肥胖。

2、六岁以下的宝宝最好不要服用。尽管助长素能够提高宝宝的食欲，促进成长发育，但是我们一般建议六岁以上的宝宝使用。因为六岁以下的宝宝不管是抵抗力还是其他各方面的能力都比较弱，不合理的服用助长素反而会起到相反的作用。

参考资料来源：百度百科——赖氨酸

热心网友时间：2022-06-26 23:46

三七粉属于活血药，在饭前服会对胃肠有很大刺激，所以一般是在饭后服用。