女人更年期怎么办?有没有什么好的办法和药物?

发布网友发布时间：2022-04-30 00:19

共3个回答

热心网友时间：2022-06-27 01:56

调节好自己的心情，多出去走走，做做运动，看看喜剧片，让心情愉悦起来，保持好睡眠，有条件的可以到美容院做卵巢保养，效果不错
建议药物有，脑白金，静心口服液，坤宝丸，
还可以饮茶：枸杞+菊花+莲心+苦丁，泡茶，更年期调节也是不错的

热心网友时间：2022-06-27 01:56

1
要保持良好的身体状态
心情也要把持住自己
2可以用点
调节神经方面的药物
像
谷维素
就可以
别让神经太紧张
好了就这些吧
祝你早日度过更年期

热心网友时间：2022-06-27 01:57

更年期的调理方法
1、自己要坦然面对
更年期是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了，也可减轻症状和易于治疗。
2、家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励
这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心，尤其是要给予她们足够的理解，原谅她们莫名其妙的坏脾气，并给他们以鼓励，使她们能够平安地度过更年期。
3、保持心情舒畅
正确看待更年期，积极参加治疗。另外，多参加文娱活动和社交活动，充实安排生活，通过有规律的生活调节身体和情绪，平安度过更年期。
4、补充足够的雌激素
更年期综合症的出现，和体内的雌激素下降有着直接的关系，因此要想克服这一症状，就要及时吃思妍金巢安补充，其中含有丰富的植物雌激素（大豆异黄酮），能够调节体内的激素平衡，均衡内分泌，改善更年期。
5、改善居住环境
这里所说的居住环境既包括衣食住行的环境也包括生活的氛围环境，衣食住行的环境上要保证有充足的日晒和通风，湿热和干热的环境都是很不利于缓解女性更年期症状。睡眠环境也一定要保持有足够的安静，闹市或者隔音效果不好的马路旁都会加重女性更年期症状。