巨朗宁酸是什么药？11
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发布时间：2023-10-16 00:46
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热心网友
时间：2024-11-30 14:12
巨朗宁酸是一款普通食品，可以轻微缓解尼古丁戒断引起的不适症状，小幅度帮助吸烟者集中精力戒掉吸烟习惯。
巨朗宁酸≠戒烟药
我们可以在官网看到巨朗宁酸的产品介绍是这样的：
产品名称：巨朗宁酸
产品类型：压片糖果
巨朗宁酸是古春安品牌下一款产品，它是普通食品。而食品没有特定的保健治疗功效，不能有效调节身体机能，也不以治疗疾病为目的，所以巨朗宁酸帮助戒烟的作用不明朗。
成分是什么？
配料里包含：山梨糖醇、麦芽糊精、DL-苹果酸、薄荷糖、维生素C、罗汉果、胖大海、金银花、硬脂酸镁
不宜人群：婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女及14周岁以下儿童不宜食用
切勿多食！
其中，金银花、胖大海等成分属寒性，脾胃虚寒者不宜过量食用，否则可能会导致腹泻症状；过量补充维生素c可能导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状，严重时甚至可能会出现结石、睡眠困难及皮肤潮红等情况。
那老烟民该如何戒烟？
烟草严重危害人民健康己是众所周知的事实。吸烟不但损害自身的健康，吸烟时产生的二手烟，也会给不吸烟者造成危害，尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。最常见的问题就是喉咙处出现问题，会有痰液增多的情况，喉咙不适，痰液增多，会影响到人体呼吸，严重危及生命。因此要注意调理，改善喉咙不适，清肺祛痰。
戒烟八大方法：
1、戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。
2、扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。
3、坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
4、餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 研究表明：在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。
5、烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
6、告诉别人你已经戒烟，不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。
7、写下你认为的戒烟理由，如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等，随身携带，当你烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。
8、制订一个戒烟计划，每天减少自己吸烟的数量。
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时间：2024-11-30 14:13
