我的血压低,能吃枸杞吗?
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发布时间：2022-04-29 22:17
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热心网友
时间：2022-06-24 08:43
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问：我听说枸杞可以降血压，那低血压患者可以食用吗？每天的食用量是多少？哈尔滨赵女士
答：对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血脂，还能保肝、降血糖、软化血管，降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平。低血压患者可以食用枸杞，作为保健品，每天的用量在7 10克左右为宜。如果作为治疗药 物，用量应有所增加。
参考资料：http://www.gmw.cn/content/2005-03/17/content_198156.htm
