人为什么会生气?
发布网友
发布时间：2022-04-29 22:14
共4个回答
热心网友
时间：2022-05-30 14:47
我们每个人都有自己的信念系统和价值系统。比如说我认为怎么样才是对的，别人应该怎么样才是对的，我应该怎么样才是对的等等，一旦别人或自己的一些行为违背了这些标准，我们就会不高兴和生气。
这么看来生气是必然的了，确实如此。只不过生气也有轻重之分，也有难易之分。
一个人如果他的标准越宽容他就越难生气，所谓你的胸怀的大小决定于你生气事情的大小。动不动就生气的人，是因为他的信念系统和价值系统认同的范围太窄，所以别人或他自己的一些行为很容易触犯他的准则，使他不高兴，于是生气。其实别人可能根本就没有做错什么。当然别人做没做错也正是根据他的信念系统来评估的，所以别人的对错也没有客观标准，完全在于接受方的评价。
其实还有一点，就是不容易生气的人除了拥有比较宽容的信念系统以外，他还有一条直接避免生气的信念，那就是同理心，即将心比心。虽然他不赞同别人的意见或行为。但他能理解，如果能做到这一点，生气的次数大概要减少80％。
还有一条最厉害的信念，可以将生气压到最低限度。那就是当别人的行为你不能赞同，也不能表示理解，可以说你认定他完全错误，这时候告诫自己，生气就是拿别人的错误来惩罚自己。有了这一条，你想生气都难了。
所以还是那句行话：生气是一种态度，是一种选择，全在乎你愿不愿意，不关别人的事。千万别说是谁惹了你，是谁令你生气，生气完全是你自己要的，自己选的。
热心网友
时间：2022-05-30 16:05
但适当假装生点小气,可以增加点生活情调!
生气对人体有多少伤害
经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：
1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。
5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
8、伤肾经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
9、伤胃气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。在生活中遇事冷静并要学会换位思考，学会包容和理解；尽量克制自己的情绪，培养自己的乐观态度；使自己健康、快乐、幸福的生活。
热心网友
时间：2022-05-30 17:39
就生气的人，是因为他的信念系统和价值系
统认同的范围太窄，所以别人或他自己的一
些行为很容易触犯他的准则，使他不高兴，
于是生气。其实别人可能根本就没有做错什
么。当然别人做没做错也正是根据他的信念
系统来评估的，所以别人的对错也没有客观
标准，完全在于接受方的评价。
其实还有一
点，就是不容易生气的人除了拥有比较宽容
的信念系统以外，他还有一条直接避免生气
的信念，那就是同理心，即将心比心。
热心网友
时间：2022-05-30 19:31
人为了感情而生气
这方面的生气原因我认为是最多的，可以说占生气40%-50%.感情有亲情.爱情.友情
二
人为了财而生气
这方面的生气原因的比例也非常大，我认为没有感情方面的多，所以排在第二，占生气比例大40%左右.
所谓财，其实就是经济.也就是利益.说白了就是钱和物质
三
人为了名誉而生气
这方面的生气原因也不少，大都是因为舌头长的人说三道四而生气，如花边新闻，*传说；还有侮辱人格，著作权官司，肖像权官司.这都是为了自己的名誉，自己的尊严.
五
其他生气
除了以上原因生气的，还有其他因素，把这些都放在这里，这样就全了.
例如:
两人骑自行车碰架了而生气的.
一不小心自己摔倒的而生气的.
学生在学校做卫生被无辜伤害的打官司.
等等..................................................
