虞美睿海盐按摩膏怎样快速瘦腿?

发布网友发布时间：2022-04-29 21:46

共1个回答

热心网友时间：2023-10-09 11:20

主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要
健康减肥
，晚饭要在8.0以前吃，要吃很
少一点
的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。

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