满月了可以吃花壳炒丝瓜吗

发布网友发布时间：2022-04-29 21:28

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热心网友时间：2022-06-23 04:31

产妇满月了可以吃花壳炒丝瓜，因为这两样食品互相不相克且营养丰富。一起食用不会影响产妇身体健康。丝瓜含有丰富的矿物质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者，可经常食用。

热心网友时间：2022-06-23 04:32

可以的。
1.花蛤用清水搓洗干净。丝瓜削去外皮，冲洗干净后切成滚刀块。大葱切成细丝。
2.中火烧热锅中的油，待烧至五成热时将大葱丝放入爆炒出香味，随后放入花蛤，淋入绍酒，翻炒片刻。
3.将丝瓜滚刀块放入锅中，翻炒约3分钟。
4.最后在临出锅前，调入盐拌炒均匀即可。
小贴士：
烹调时盐要尽量最后放，否则丝瓜会变黑，影响美观。