专注力的重要性是什么?

发布网友发布时间：2022-04-29 23:08

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热心网友时间：2022-06-25 11:06

专注力就像是心灵获取外界信息的门户，这扇门开得越大，学到的东西就越多。而一旦注意力涣散或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识和信息都无法进入。

专注力是以意识的主动使用为基础的心理活动过程，而意识的主动使用将决定幼儿的学习生活品质。意识的主动集中使用可以使得人的感官神经系统像一盏探照灯一样直指目标，并过滤掉无序和无用的信息，使得信息处理的通路被打开，获得即时反馈，并循环往复出现正反馈，使得人的思维能力和处理复杂问题的速度得到提升，专注力是人受用一生的无价资源。

培养儿童专注力的注意事项

1、孩子的专注力因年龄而异，不要强求。

不同年龄阶段孩子的专注力是不一样的，越小的孩子能够专注的时间越短。一般情况下，3岁孩子能集中注意5分钟，4岁孩子能集中注意10分钟，5～7岁的孩子15分钟，7～10岁的孩子20分钟，10～12岁的孩子25分钟左右，12岁以后的孩子集中注意力半个小时左右。所以“做事情三分钟热度”，对于三岁以下的小宝宝来说，已经很不错啦。

2、每次延长一点时间。

如果刚开始训练孩子的专注力，不要一下子定很高的标准，先是2分钟，然后3分钟，5分钟，每次延长一点点。做游戏，讲故事，看书，都可以如此。

热心网友时间：2022-06-25 11:07

曾经有人同时问过比尔盖茨和乔布斯，你们认为让你们成功的真正秘诀是什么？两个人不约而同的写下了同一个词汇：专注。玛利娅·蒙特梭利也曾经说过：孩子最好的学习方法是聚精会神地学习。不难看出，注意力对孩子学习生活的方方面面都会产生重要的影响。因此，家长们很有必要了解清楚孩子目前的注意力状况。使用以色列SeeMe注意力测评，在家使用电脑就能进行测试，测试时间仅需十几分钟（6-12周岁为14.5分钟，13-18周岁为18.5分钟）。SeeMe基于云计算技术∞能够在测试过程中准确捕捉超过1000次的测试反应，并以此创建出测试者的注意力模型，通过与同性别的同龄人常模进行对比，评估孩子的注意力发展水平和特点。