秋葵是哪一种凉性还是平性,还是温性的呢

发布网友发布时间：2022-04-29 23:07

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热心网友时间：2022-06-25 10:12

秋葵具有补肾的功效，由于其具有寒性品质，不适宜长期服用。

热心网友时间：2022-06-25 10:12

秋葵是寒性食物。从中医的角度来看，秋葵属于寒性的蔬菜，因此，秋葵中含有很多的寒气，食用有清热降火的功效，十分适合夏季食用，也适合温热属性体质的人食用，可中和人体中的热气，促进健康。
秋葵是碱性食物。从营养学的角度来看，食物的最终代谢物的酸碱性是确定食物酸碱性的关键，秋葵中虽然含有大量的草酸和鞣酸，在食用时可能属于化学酸性，但是秋葵矿物质的含量也不低，在经过胃肠分解代谢之后的最终产物偏向碱性，因此，秋葵是碱性食物。