枕头怎么睡舒服?

发布网友发布时间：2022-04-29 23:29

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热心网友时间：2022-06-25 22:44

有的人认为睡得熟就好，有人认为皮肤触觉舒服要紧，有的人想要脖子舒服，不同的要求下，就有不同的最舒服枕头。
一，要睡得熟，主要就是不要有什么因素去打扰睡眠，1，偏硬的枕头，头皮容易抵触缺血麻木疼痛，唤醒睡眠。2，炎热的枕头，比如羽绒枕，大脑难以降温，噩梦连连，睡眠浅。3，有声响的枕头，比如荞麦壳枕，动则作响，比如气垫枕，放大声音，都影响睡眠。
二，引起皮肤瘙痒的，比如螨虫、微生物滋生之类的枕头，相对来说动植物蛋白和纤维的，容易滋生微生物，微生物本身和微生物的排泄物可以刺激皮肤不舒适。还有就是枕套的布艺皮肤不舒服的，比如有的人喜欢麻类的，有的人麻纤维皮肤很痒，有的人喜欢绒毛的，有的人喜欢平织光滑的面料，这些自己要搞清楚，然后去选择。
三，脖子舒服，有的人想要脖子有力地顶起来，有的人只想适度有些垫护，这都需要枕头形状和颈肩部位很匹配，在匹配的同时，再有适度的硬度，这个难度最大，无法预先匹配，只有从多种形状款式中试用，试到合适的为止。

热心网友时间：2022-06-25 22:44

枕头一般有这几种，功能保健枕头，如菊花，熏衣草，薄荷等等。在一种就是化纤的，珍珠棉，羽丝绒，中空棉。在一种就是海面，乳胶枕头。我推荐用那种慢回弹海绵枕头，和海绵比较接近，但是比海绵舒服读了。柔软适中的。这里的枕头选购知识，你可以参考： http://www.dajiafang.com/jfzd/index.asp