发布网友 发布时间:2022-04-29 23:20
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热心网友 时间:2022-06-25 17:45
男人体力的巅峰是30岁左右,因人而异,差不多28岁左右肌肉就成长到最大极限了,不过国人很少注重锻炼身体,大部分肌肉都没有成型,像一些干粗活的职业,比如搬运工之类的,他们的肌肉就比较发育的协调,如果维持的好,从30岁到40岁力量都是比较大的。你没看拳皇比赛都是33左右的,很少见到25、26的。热心网友 时间:2022-06-25 17:45
大部分男人肌肉力量最大的年龄是30周岁——38周岁,包括38周岁。这个年龄段的男性,身体非常强壮结实,全身充满了力量,体力充沛,耐力和爆发力极强。热心网友 时间:2022-06-25 17:46
这要看哪方面了,如果是扳手腕的话,绝对是四、五十岁的时候力量最大,如果是耐力方面当然是20左右最好