吃什么能保持年轻

发布网友发布时间：2022-04-29 22:03

共3个回答

热心网友时间：2022-06-24 00:23

多吃水果和蔬菜。多吃素食有助于保持年轻的状态。还有要多运动锻炼。

热心网友时间：2022-06-24 00:24

说吃什么就已经能够保持年轻，如果你想保持年轻的话，我就最好的就还是心态以及运动。

热心网友时间：2022-06-24 00:24

感觉拥有良好的心态，注意科学饮食，荤素搭配，一般是可以保持脸色红润有光泽的。

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