如何用橄榄油代替黄油做饼干18
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发布时间:2023-10-15 00:04
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热心网友
时间:2024-12-14 20:47
黄油可以用橄榄油代替,这样脂肪含量更少更健康,只是没黄油香~~~可以用牛奶或奶粉取代奶油~~
首先需要纠正您的一个错误观点:黄油不是不健康的食品,而是一种健康的高级动物性脂肪。
当然,过多地摄入会导致肥胖等问题,但国人对动物性脂肪的摄入量都不高,甚至于不足,且用黄油做的西式点心也不会经常食用,所以无需担心摄入量。
如果用植物油脂取代,则香味和口感等都欠佳;还要担心植脂中的“反式脂肪酸”,那可是不利于健康的噢。
热心网友
时间:2024-12-14 20:47
最好不要,会有怪味道