发布网友 发布时间:2022-04-30 00:06
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热心网友 时间:2022-06-26 19:34
扁豆的话当然是炒猪肉或者是炒羊肉比较好吃的,热心网友 时间:2022-06-26 19:35
扁豆炒肉,主要原材料为扁豆250g、猪肉200g,先将扁豆撕去老筋,扁豆一分为二撕成两半。先冲洗两遍,再用浓盐水浸泡扁豆,大概10分钟,最后再冲洗两遍就可以滤水准备下锅预处理了。锅子烧热,倒入扁豆煸炒,炒到扁豆变色,表面起一些*的小泡泡就可以盛出来准备加肉一起炒了。猪肉切薄片,用少许生抽抓匀,坐锅烧油,放剁辣椒炒香,接着加扁豆一起翻炒,适量调盐入味,加入肉片一起大火快炒,肉片变色,淋酱油蚝油翻匀,喷一炒勺水烧一下,收汁即可出锅装盘。