我要崩溃了··50G糖筛没过,10.9~!怎么办啊

发布网友发布时间：2022-04-30 00:05

共3个回答

热心网友时间：2022-06-26 19:10

不要担心，我也是50克糖筛10.48，但是75克糖耐过关滴。估计这个可能和当天的身体状况有关系。

热心网友时间：2022-06-26 19:10

我50G的也没过，比正常的高了0.55，后来做了糖耐，比正常的高了1.13，医生让我再去上级医院检查。我回家自己测过空腹是4.6，晚饭后是6.0，正常。所以没再去检查，不知道会不会怎么样。现在有点担心。

热心网友时间：2022-06-26 19:10

50克糖筛查的结果只代表风险高低，建议在做75克之前，好好调整一下饮食，葡萄等糖分高的水果最好少吃，一天水果量不能超过300克（一个苹果或一个桃子就够量了）。另外，主食里最好加入粗粮，烧菜的时候也不要放糖，多喝水。避免不了含糖分的食物时，可以隔几个时间段，确保每次摄入量较少，这样血糖就不会一下子升高很多。