胳膊肘骨折后怎么锻炼,知道的说下?

胳膊肘骨折之后，要进行及时的早期功能锻炼。第一、通常是在进行手术切开复位，内固定或者是石膏外固定之后，要进行手指及手腕部关节活动，能够有效的促进静脉回流，减轻肿胀以及淤血情况，有助于恢复；第二、大约在三周左右的时间，可以进行拍片复查，如果是手术内固定的方式，可以进行肘关节的屈伸功能锻炼...

胳膊肘骨折康复锻炼前需要应该了解骨折的愈合情况，一般要在病人愈合良好的情况下才可以开始做康复锻炼，而且建议病人可以做肘关节的放松训练。而且做放松训练的时候，要循序渐进，动作不要太粗暴。张力运动对于胳膊肘骨折康复锻炼中的病儿而言其实是必不可少的，而且病人其实可以在关节不动的情况下，让自己的...

通常锻炼的方法是使肘关节做屈伸和旋转的功能锻炼，如果肘关节骨折之后做了手术治疗，有了一定的内固定强度，可以早期做肘关节的功能锻炼，比如肘关节的屈伸功能锻炼以及旋转功能锻炼。骨痂生长良好之后可以适当负重锻炼。

人体肘关节主要是完成人体前臂的屈伸以及旋转动作的关节，一旦肘关节发生骨折，在骨折后期主要的锻炼方式就是关节的屈伸和旋转。但是锻炼之前应该先确定骨折是否能承受关节的主动活动。在肘关节骨折固定之后，应该先积极的练习手腕关节和肩关节的活动，尤其是肩关节的活动，能够有效的促进整个上肢的血液循环，...

有没有片子传上来看一下，一般来说这种手术后最常见的并发症就是肘关节或是腕关节的功能障碍，锻炼的话主要就是进行肘关节及腕关节的屈伸活动练习，一定要要做有效的锻炼，就是使劲进行锻炼，一定要感觉到疼才可以，或者是到医院让康复科医师帮你锻炼，当掌握方法后回家自己锻炼。

回答：问题分析: 骨折经石膏外固定几周后,肌肉韧带会出现僵硬,因此刚拆掉石膏后关节活动范围会受限,属于正常生理现象。 意见建议: 建议目前结合当地骨科医生进行关节部位热敷,做被动功能锻炼,如肘关节伸屈、前臂外旋、内旋等,功能锻炼要循序渐进,每日逐步有进展,对于改善功能有帮助。

1、 胳膊肘骨折康复锻炼前需要应该了解骨折的愈合情况，一般要在病人愈合良好的情况下才可以开始做康复锻炼，而且建议病人可以做肘关节的放松训练。而且做放松训练的时候，要循序渐进，动作不要太粗暴。2、 张力运动对于胳膊肘骨折康复锻炼中的病儿而言其实是必不可少的，而且病人其实可以在关节不动的情况下...

一是进行自我锻炼，借助身边的可用物品来操作训练；例如踝关节术后足部下垂，就可以持坐姿，腿伸直，毛巾中部套住脚，双手握住毛巾两端进行牵拉训练。对于肘关节术后胳膊伸不直的，可以自行扳住床架或门框扶手等进行拉伸训练。二是家人帮助做些按摩、热敷、拉伸训练；三是借助训练器材进行训练，如德度关节...

回答：要保证骨折能尽可能的恢复功能,复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧,过松要去医院找医生绑紧,过紧会影响肢体的血液循环,也要去医院找医生处理。患肢尽量少动,注意观察手指血液循环,如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜,多吃含钙...

通常胳膊肘，骨折后的患者，在骨折愈合后都会出现了关节僵硬的情况发生，这样就会导致患者的抬臂，弯曲等正常活动都受到了限制，所以建议患者在最初恢复阶段时，最好在热水中浸泡三十分钟再进行活动，这样不容易使患处受到伤害。其次，当患者可以解除固定以后，就需要进行功能性的锻炼，常见的方法有患者可以...