胳膊骨折后功能锻炼应该怎么样进行

胳膊肘骨折之后，要进行及时的早期功能锻炼。第一、通常是在进行手术切开复位，内固定或者是石膏外固定之后，要进行手指及手腕部关节活动，能够有效的促进静脉回流，减轻肿胀以及淤血情况，有助于恢复；第二、大约在三周左右的时间，可以进行拍片复查，如果是手术内固定的方式，可以进行肘关节的屈伸功能锻炼...

一般建议胳膊肘骨折患者康复训练时间一天维持在一个小时左右，训练方法主要包括肘关节的屈伸训练和肘关节的旋转训练。在关节活动度达到一定范围时，可以增加肘关节的抗阻功能训练。训练一定要循序渐进，不可以一次过量、过猛，不然容易引起肘关节损伤和骨折移位，而且还可能会引起短期内肿胀加重的情况。锻炼过程...

1、周围肌肉训练，可以指导患者买一组握力器，而不是买一个握力器，先是使用重量比较轻的握力器，做手腕、手指力量训练，也可以做橡皮筋牵拉训练，属于力量训练。胳膊骨折以后容易引起肘关节功能僵硬，需要早期预防，早期做康复训练，预防肘关节僵硬；2、关节活动度训练，应在固定坚强基础上进行。如果固定不...

骨折的胳膊如果出现伸直活动受限的情况下，需要在骨折早期进行功能锻炼。骨折固定的时候可以及早进行指端的活动，来改善患肢末梢血运、运动、感觉情况。在固定三周左右可以进行腕指关节的屈伸活动，到第四周可以主动屈伸肘关节，使活动范围逐渐加大，但是不能暴力、被动屈伸肘关节。在屈肘时可以配合中药熏洗...

胳膊出现骨折如果保守治疗，早期都必须固定肘关节以及一起固定肩关节，这两个关节早期不能够活动，但是腕关节以及手指的关节可以活动，应该主动的活动功能锻炼，能够防止关节的僵硬，也能够促进肌肉的收缩，促进骨折端的肿胀消退。活动的时候是另手指全部撑直、张开，定住五秒钟之后再用力握拳，再定住五秒钟。

当骨折愈合良好，骨折线模糊的时候才可以拆除石膏外固定做肘关节的功能锻炼。通常锻炼的方法是使肘关节做屈伸和旋转的功能锻炼，如果肘关节骨折之后做了手术治疗，有了一定的内固定强度，可以早期做肘关节的功能锻炼，比如肘关节的屈伸功能锻炼以及旋转功能锻炼。骨痂生长良好之后可以适当负重锻炼。

回答：肱骨干骨折术后康复训练: 1)、复位固定后开始练习指、掌、腕关节活动,并做上臂肌肉主动收缩练习,以加强两骨折端在纵轴上的挤压力:禁止做上臂旋转运动。2~3周后开始练习肩、肘关节活动。 A、伸屈肩、肘关节:键侧手握住患侧腕部,使患肢向前伸展,再屈肘后伸上臂。B、旋转肩关节:身体向前倾斜,...

功能锻炼应该适当，依据你的情况由于骨折后一直缺少锻炼，因此现在应该从简单的关节训练开始着手，逐渐的进行适度力量锻炼。肘关节现在可以先从旋转开始，慢慢的增加伸展、持物、握力等训练，手术后3个月左右时间过渡到负重训练。注意经常用田七、红花煮成热水熏洗按摩手腕，加强软组织的修复。踝关节现在可以...

应该先积极的练习手腕关节和肩关节的活动，尤其是肩关节的活动，能够有效的促进整个上肢的血液循环，并且这种锻炼还能防止肩关节和腕关节发生僵硬的症状，保证没有骨折的关节的功能，等肘关节的骨折逐渐的痊愈在肘关节外固定没有拆除之前，前臂可以适当的在肘关节位置发力，进行肌肉收缩的运动，...