鼻子两侧总是有点黑黑的，很容易长痘，该怎么保养？
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发布时间：2022-04-20 06:26
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时间：2023-07-29 01:07
鼻子两边长痘痘怎么办
鼻子两边长痘痘怎么办，长痘痘不管是男生还是女生都非常讨厌吧，每个人都想拥有干净的肌肤，而在不经意间，鼻子两边就冒出了几颗痘痘，长痘痘不仅会影响到外貌，还有可能会在皮肤上留下痘印，轻易不能消除，下面为大家分享鼻子两边长痘痘怎么办。
鼻子两边长痘痘怎么办1
一、讲究个人卫生
洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。
二、精神、心理因素很重要
不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的处理。
三、饮食方面
要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，适当吃凉性蔬菜、水果，以防过量后引起胃的不适。
四、生活方面
尽量不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性痤疮朋友要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
鼻子两边长痘痘怎么办2
一、清洁皮肤
针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
二、疏通毛孔
当面部出现痘痘时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或痘痘器柔和地挤压痘痘边缘的皮肤，即可将痘痘挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉质化妆品
酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的`皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
四、避免用手经常触摸
要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重痘痘，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
五、饮食
少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
六、运动
坚持多做一些适宜的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
