有氧运动和无氧运动消耗卡路里

发布网友发布时间：2022-04-29 14:32

共1个回答

热心网友时间：2022-07-04 07:27

慢跑这类有稳定呼吸的就是有氧，像哑铃那些器械呼吸比较少的或者憋气做的就是无氧咯

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com