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我吃完饭半小时锻炼身体能锻炼出腹肌吗?

发布网友 发布时间:2022-04-29 13:20

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-06-28 18:29

能不能练出腹肌,跟你是不是饭后半小时锻炼没关系。只要满足锻炼要求就有效果。

热心网友 时间:2022-06-28 18:29

能够练出,不过要坚持一段时间

热心网友 时间:2022-06-28 18:30

最好吃完饭后一会在锻练,不过腹肌不怎么可能,追问怎么锻炼腹肌

追答最好去健身房,或者在家里自己买一些运动器材,最重要的是持之以恒

热心网友 时间:2022-06-28 18:30

胖子不是一天吃胖的。

腹肌也不是一天练成的。

最少21天追问3q

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