皮肤干燥掉皮屑怎么办

发布网友 发布时间：2022-04-29 14:04

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2023-02-06 15:06

①在洗脸、洗澡时需要用温水冲洗，这样可以促进表皮的软化，太热的水会对皮肤产生刺激，从而导致皮脂被冲走，加快了水分的流失，温度最好在40度左右。
②应当多喝水，保持身体的水分充足，避免缺水现象发生。
③控制糖分的摄入以免刺激胰岛素，引起皮肤炎症。
④保持充足的睡眠，劳逸结合，使新陈代谢更加旺盛，有效避免肌肤疲惫不堪、缺水现象发生。
⑤平时多吃一些瘦肉、牛奶、蛋白质、蔬菜等。水果建议吃一些坚果、核桃、花生等，富含维生素E，可以有效的抗氧化，注意减少鱼类、巧克力、葱蒜等碱性食物的摄入。避免辛辣、油腻的食物。
⑥要选择好补水的产品，锁住皮肤表面的水分，保证长时间的肌肤水嫩，避免使用含有酒精的保湿乳。
⑦对于油性皮肤可以尝试用粗盐洗脸，减少油脂对毛孔的堵塞，其他皮肤如中性皮肤就不建议使用这种方法了，避免肌肤负担的加重。
⑧另外你可以查一下自己的皮肤代谢周期，做好护理，减少死皮的产生。
希望可以帮助到你。

热心网友 时间：2023-02-06 16:24

首先洗澡不要太勤了，一周洗一次澡就可以，同时不要泡澡，温度不要过高，以免皮肤的油脂被过度的去除，而引起干燥，脱屑。
洗完澡之后可以局部涂抹芦荟胶，具有保湿的效果，皮肤干燥，考虑你还缺乏维生素，建议同时补充复合维生素。
可以多吃点含有VC的食物，如柠檬、橘子、橙子等，还可以多吃点木瓜，既能美容养颜又能减肥，效果很好的。

热心网友 时间：2023-02-06 18:15

皮肤干燥掉皮屑那么就要给皮肤补充水分，洗完澡以后要及时抹上润肤乳，锁住皮肤的水分防止皮肤干燥防止出现皮屑

热心网友 时间：2023-02-06 20:23

现在电视里经常会放刘诗诗代言的凡士林身体乳，有兴趣的话，可以买来用用看的。应该对冬天肌肤容易出现干燥的情况有缓解作用的。不过前胸和后背比较容易出油，不建议涂抹或是抹得太多，油太多容易发那种小痘痘的，一般抹在皮肤干燥的地方和手肘之类的关节处，比较好吧。祝你好运咯*^_^*

热心网友 时间：2023-02-06 23:05

腿上皮肤干燥掉皮屑怎么回事：

腿上皮肤干燥脱屑的原因很多，最常见的原因如下：

一、干性湿疹。其原因，是因为过于洗浴、过于清洁、使用碱性太强的肥皂、沐浴露，没有注意及时的护肤保湿造成的。因此，我们要避免以上的一些行为。洗浴之后，要及时的涂一些保湿霜，或者是身体乳。

二、鱼鳞病。鱼鳞病也可以引起腿部的皮肤干燥脱屑，它的治疗和护理基本上同干性湿疹。