为什么有些人很晚睡觉第二天都不觉得困???25

发布网友发布时间：2023-10-12 11:12

共4个回答

热心网友时间：2024-10-23 23:52

您好，首先我也是一名高中生也有过类似的情况，后来才知道，原因是因为你本身人的生物钟和其他人的不一样，如果你突然晚睡的话第二天就会很疲惫，只要你每天慢慢的改变过来就会习惯的，人在极度疲惫下的时候哪怕只睡五分钟醒来也会精力十足，所以还是要养成习惯为好！！！

热心网友时间：2024-10-23 23:53

我也是高中生，也有这个状况，握抓。。因为你太疲惫导致大脑的休息不足，而他们是那种熬夜熬习惯的人，你的生理钟跟他们不一样，你若突然很晚睡而平常很早睡的话，生理钟会有出现混乱，所以..还有啊你理科好不好

热心网友时间：2024-10-23 23:53

如果你一直睡得早偶尔睡得迟当然会困，熬夜熬习惯就好了，我以前晚上熬夜第二天会犯困，建议找个课间趴着睡一会就好多了

热心网友时间：2024-10-23 23:54

因为他们在11点的时候睡了一会，只要在11点时睡了，我保证你熬夜绝对不困