吃黄瓜一个星期能瘦几斤
发布网友
发布时间：2022-04-29 10:27
我来回答
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-26 04:52
早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.我试了这种方法，一星期瘦了10斤，从118瘦到了108，现在已经好长时间了还是在100斤左右，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替进食， 头一天正常饮食（不暴食），第二天只吃全麦面包。一天保证营养，一天燃烧脂肪，这样两天交替，精神压力不太大，不会很难过。2-3周可减5公斤。最好多做做运动。但是不太好坚持，总是会感觉饿，为了减肥成功一定要有毅力。 祝减你成功！
热心网友
时间：2022-06-26 04:53
如果支持黄瓜的话 十斤以上不是问题 本人血泪减肥史三个月瘦了20多斤 我也试过只吃黄瓜跟苹果 一星期瘦了12斤 因为刚开始的时候真的很好减 减的都是水分 后来越来越慢 我就试了下3337法 推荐逆势下 但是非常痛苦 3天纯黑咖 三天纯苹果 3期间不能喝水 一个月体质再怎么不易瘦也能瘦15斤以上
热心网友
时间：2022-06-26 04:53
瘦几斤是因人而异，我觉得最少能瘦两三斤吧，但是你这样只是饿瘦的，如果你再一进食，稍微多点，你就会反弹的很厉害，这样对身体也没有好处，希望不要尝试。
麻烦采纳，谢谢!
热心网友
时间：2022-06-26 04:54
一天一斤，一个星期7斤，我试过
热心网友
时间：2022-06-26 04:55
在不暴饮暴食的情况下，两三斤是没有问题的
黄瓜减肥7天瘦10斤是真的吗?
综上所述，黄瓜减肥7天瘦10斤的说法并不现实。减肥应该是一个长期、健康的过程，不能依赖单一的食物或者极端的减肥方法。想要减肥成功，需要坚持合理的生活习惯和长期的努力。
吃黄瓜减肥多久有效果?
1、吃黄瓜减肥多久有效果如果是以黄瓜作为一日三餐的主食，不吃其他食物的话，一般吃三天就能看到减肥效果，可以瘦3-5斤，坚持吃7天可以瘦掉10斤。如果是一日三餐正常饮食加上吃黄瓜，或只是一餐以吃黄瓜代替的话，见效时间虽然会久一些，半个月甚至一个月才能看到效果，不过也是可以帮助瘦5-10斤的。
一个星期只吃黄瓜能瘦多少斤
早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.我试了这种方法，一星期瘦了10斤，从118瘦到了108，现在已经好长时间了还是在100斤左右，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试....
吃黄瓜减肥多久有效果?10分钟快速减肥法
吃黄瓜减肥多久有效果 如果是以黄瓜作为一日三餐的主食，不吃其他食物的话，一般吃三天就能看到减肥效果，可以瘦3-5斤，坚持吃7天可以瘦掉10斤。如果是一日三餐正常饮食加上吃黄瓜，或只是一餐以吃黄瓜代替的话，见效时间虽然会久一些，半个月甚至一个月才能看到效果，不过也是可以帮助瘦5-10斤的。1...
一天只吃3根黄瓜 一个星期能瘦20斤么? 如果不能 你有什么更好的方法呢...
不能吧、一周不吃不和也不会瘦20斤、如果你能配合运动一天3根黄瓜、每天晚上跳绳10分钟、可能一周能瘦15斤左右我同学以前就是一天吃6根黄瓜、晚上跳绳10分钟、一周瘦了12斤、你比她吃的少应该比她瘦的多
一天只吃半根黄瓜,坚持一周能瘦几斤?
一天只吃半根黄瓜，坚持一周能瘦几斤？如果你坚持吃黄瓜，一周可以瘦到3到5斤因为黄瓜是起到清理脂肪的。如果你想瘦下去的话，你就坚持。吃黄瓜。我相信你一定会瘦下去的。祝你减肥成功。
坚持吃7天黄瓜不运动能瘦吗?能瘦多少斤哪?
黄瓜减肥法怎样一周瘦20斤?黄瓜减肥法一周瘦多少?
那黄瓜减肥法一周能瘦多少斤呢？1、黄瓜减肥法怎么吃想要通过吃黄瓜就在一周瘦20斤，要在这一周内以黄瓜为主食，一日三餐就只吃黄瓜。下面介绍一些黄瓜的几种吃法，可以在这7天里换着吃，避免总是吃生黄瓜吃腻。黄瓜减肥法一周瘦20斤吃法一最简单的吃黄瓜一周瘦20斤的方法是在这一周内，只吃...
吃黄瓜鸡蛋不运动一星期能瘦几斤的
每天晚上吃一个鸡蛋。 我一个月瘦了5斤。不过晚上会出来散步40分钟左右。关键是要坚持！
正确方法,黄瓜减肥7天瘦10斤,黄瓜减肥法有效吗
几乎可以和中医的经络减肥相提并论。所以它对减肥有好处。正确的方法是每日三餐后都吃半根到一根黄瓜。然后一个星期中有一天只吃黄瓜。这是最正确的使用黄瓜减肥的方法。千万不要一年四季只吃黄瓜。正常的吃饭。但不要暴饮暴食。吃饭后一根黄瓜。然后每个星期找一个固定的日子。在那一天内只吃黄瓜。
