昨天一直在低着头干活今天脖子疼怎么办

发布网友发布时间：2022-04-29 12:43

共5个回答

热心网友时间：2022-06-28 00:59

你这是属于轻微的颈椎病，我现在也是长时间低头干活，这样对颈椎很不好的，你要重视起来啊，现在好多人都有颈椎病的，时间长了会加重，从而引起一系列的病症。最好的方法是干一个小时的活就抬起头来活动活动，休息三五分钟，为了自己的健康别偷懒哦！还有个预防颈椎病的方法就是写大写的“凤”字，还有干活时别让空调或风扇直吹脖子。
现在你慢慢活动脖子，一会应该就好多了，祝你健康！

热心网友时间：2022-06-28 00:59

贴膏药，转一天脖子，前前后后然后转圈，动作要慢，否则容易断脖子

热心网友时间：2022-06-28 01:00

颈椎不好了，久坐低头，要抬起头运动一下颈椎，坐办公室的人都有这个毛病。

热心网友时间：2022-06-28 01:00

不要紧的，慢慢的活动、活动，如果痛您可贴一贴白马寺痛消贴，很管用的。

热心网友时间：2022-06-28 01:01

贴膏药,严重的话赶紧去医院

昨天 一直在低着头干活 今天脖子疼 怎么办

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