喝乌龙茶可以降血糖吗?

发布网友发布时间：2022-04-29 12:38

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热心网友时间：2022-06-27 22:09

喝乌龙茶对降低身体的血糖是有一定帮助的，因为乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以在一定程度上面降低身体的血糖和血压，不仅如此，乌龙茶还可以促进身体的血液循环，促进血液的流动性，平常身体出现血糖高的情况很多是因为在生活中不注意自己的饮食而造成的，所以以后一定要好好的注意调理自己的身体，尽量少吃那些比较油腻或者是含糖量比较高的食物，多注意身体休息。

热心网友时间：2022-06-27 22:09

　　中国是世界茶叶的集聚地，各种名茶琳琅满目。可是茶叶对糖尿病有何作用，却很少深入的研究。最近6月份出版的世界著名临床糖尿病杂志上发表了日本和我国台湾学者合作的研究论文，认为乌龙茶有助于抗高血糖。　　至于为什么乌龙茶有此作用，目前还不清楚。他们用高效液相色谱法分析了此茶的成分，发现每天所饮茶中含咖啡因353毫克及总茶多酚1490毫克。文献上曾有人认为茶多酚在大鼠有胰岛素样作用，而且茶能延缓动物肠道吸收葡萄糖。也有人认为咖啡因可减少2型糖尿病的发病率，但也有相反的认为咖啡因可减少胰岛素敏感性。

热心网友时间：2022-06-27 22:10

可以