男友说他很累，工作压力大，我该怎么去安慰？81

发布网友 发布时间：2023-10-11 22:39

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热心网友 时间：2024-12-02 22:53

一个人会对你说压力大，心累是因为你是他最在意的人，他愿意把自己脆弱的一面展现在你面前，特别是现在人肩上背负着太多，压力很大。

那安慰的方式有很多种，比如说下面这些：

1、为他做一顿法，工作中吃饭时间短，一般吃的也是快餐工作餐，没有吃饭的氛围，这时，你为他做一桌他爱吃的菜，回来后肯定就会心情放松，放下白天的那些的压力和烦心事，有你陪在他身边，有家的温暖，对他来说就是能克服所有一切的动力，或许不需要更多的语言就能达到安慰的效果。

2、安静地让他做自己喜欢做的事，很多男的跟你说很累，工作压力大其实只是想表达他现在没有多大的精力陪你去做你想做的事，或者跟你聊天，安静地让他自己恢复元气就行，只要你陪在身边，他能自己调整好状态。

3、和他沟通，让他说出工作上遇到了什么事情说出来大家一起想办法，或者就是单纯地让他讲出来发泄出来。然后你通过他的描述，给出自己觉得可行的办法供他参考，让他知道其实你始终和他一起面对所有困难。

每个人都会遇到压力大，身体心理感觉累的时候，每个人希望从另一半那里得到的安慰不一样，这个得根据你对他的了解采取相应的措施。但是绝不能在这个时候你还以自我为中心，觉得他下班回来就应该围着你转，即使他很累也要伺候你，这是非常不明智的。

感情是一条船，船上的你和他是生死相依的，学会换位思考，在彼此累的时候给予相应的爱才能走得更远更久。

热心网友 时间：2024-12-02 22:53

01.增强沟通

男生和女生对同一件事情的见解和处理方式往往是存在差异的，男朋友工作压力大，往往只会别在心里或者只和比较亲密的人倾诉。作为女朋友，一定要多多和男朋友聊天谈心，了解他内心的想法，是工作类型不合适还是环境不适应，或者是个人的工作方法需要改进，了解清楚后就能够对症下药啦。

02.多多鼓励

男朋友表露出工作累的想法，一定是需要女友的支持和鼓励，希望你能够给他加油打气。这个时候你一定不能盲目抱怨他懒惰或者态度不端正，一定对男朋友有信心，要给予充分的理解和包容，给他足够的鼓励，让他拥有继续坚持的力量。当然，足够的关心和爱护，也是必不可少的。

03.帮助减压

减压的方式有很多种，你可以陪他去做做颈部按摩，或者是多陪他散散步，做一些他喜欢做的事情，缓解工作带来的压力。也可以调整生活的快节奏，看看电影喝喝茶，和他一起度过一个轻松的周末。另一方面，不要一些鸡毛蒜皮的小事跟他争吵或者引起其他矛盾，也不要总是抱怨和发牢*，可以分享一些有趣的事情或者讲笑话唱歌，让他的心情能够得以放松。

最后，如果他真的适应不了目前的工作想要另辟蹊径，你可以给他建议但是不必帮他做决定。每个人都有自己的独立空间，如果全部干涉没有分寸感，只会使两个人的距离越来越远。

热心网友 时间：2024-12-02 22:54

现在都市的男性普遍工作压力都会很大，很容易感到疲惫，所以作为妻子或者女朋友的女性一定要及时的给予正确的关怀。

首先，他工作上已经很累了，就不能让他再在你这里操心了，所以自己一定要乖一点懂事一点，不给他添麻烦，有时候男人发脾气一方面是工作原因，还有就是繁重的工作之后回家还要听女人唠叨，这样就会更烦。所以一定要把后勤工作做好，不要让他操心。不需要你表现的特别好，但是至少做到不催促他，不要跟他无理取闹，要包包要出去玩等，等他过了这段时间，你这么乖他都会满足你的。

再就是给男朋友做好心里的放松，不要给他太大的压力，比如男朋友现在努力工作很可能是为了跟你结婚给你一个好的物质生活，这个时候你就要跟他说说，自己的要求没有那么高，不要把自己累坏了。这样一说一方面可以缓解男朋友的压力，又显得自己温柔懂事，一举两得。虽然男朋友不一定听，但是说了总比没说的好。

再就是不光是言语上面的安慰，工作累就要学会减压放松，可以两个人约出去一起旅游度假，这样既可以促进两人的感情，也可以在旅行的过程中暂时把工作放一放，放松一下身心，然后也好有精力投入接下来的工作中去。

同样你也要让自己的男朋友这样的努力能够看到希望，有了希望才有了动力，自己多爱他一点，让他觉得自己赚钱再累也是值得的。如果他加班的话，送个宵夜给他，就会让他熬夜的疲惫都没有了。

热心网友 时间：2024-12-02 22:54

如果从男性心理角度来说的话，其实大多数男性都是不愿意跟自己的女朋友透露自己在工作中很累这个事情的，因为他们的男性尊严不允许自己在心爱的女人面前流露出一点点的软弱。所以在女人眼里男性的脆弱是一种对自己需要的体现，但是在男性眼里，这就是一种*的体现。现在你男朋友肯对你诉说内心的苦闷，说明他真的是很爱你把你当家人的感觉，这时候就应该用你女性的魅力去温暖他。

我觉得首先最重要的是聆听。你男朋友工作中的压力都是有原因的，所有的压力苦闷憋在心里都不是一件好事，容易憋出病来。所以我觉得你首先要做的事情就是聆听你的男朋友，聆听他一切的苦闷与压力。如果他不愿意诉说的话，诱导他，让他放松相信你，放下男人的自尊心，把你当作母亲一样的角色信任，对你诉说一切的苦闷。所有事情只要能说出来，就已经减压一半了。

在基本的诉说之后，相信你已经对你男友的处境有了一个基本的了解了。那么在了解了一切之后，你就需要对症下药。如果你男友是在为工作中复杂的人际关系伤身，不妨给出你的选择，换个角度给你男友以启发；如果是为工作业绩上的事情伤神而你又帮不上什么忙的话，那只能最好后勤保障工作了。

比如说，多照顾家里保障家庭的温馨和睦，让你男友回家之后能卸下一天的压力，或者是给你男友多做一些滋补的东西吃，不能让他累瘦了，这都是你能做的好方法。

热心网友 时间：2024-12-02 22:55

我想最好的安慰应该就是陪伴，最有力量的肩膀就是懂他的心里的苦楚，然后为他分担一点力所能及的事情，希望他不要在因为生活中的琐事而烦恼，待他调整好，待他重新出发，到那个时候一切都是会怡然自得的。

每一个人出到社会参加工作都会遇到这样或那样的问题，有一些另我们忧烦不堪，有一些让我们压力倍增，有一些让我们绞尽脑汁，但是无论如何，只要守得云开见月明一切都会变得明朗的。但是遇到工作不顺心的事情，感觉工作压力大这些经历确实让人不好受的，如果我的男朋友遇到这些情况，我会默默陪在他身边，给他力量，我知道此刻不需要说太多，也不需要太多的言语，只要我还在他身边，只要他转过身，我一直都在，我会在他身边，他左右，绝不会放手。只要感情这一块上做到不会让他烦心，即使在工作上多么的不容易最起码感情上他可以依靠，他可以觉得满足。我不会说安慰的话，但是我觉得陪伴是最好的安慰。再来我会尽量帮他减轻一些负担，比如生活中的压力，我可以做一些力所能及弟弟事情，比如他下班回来可以吃一顿热乎乎的饭菜，可以帮他打扫卫生，回到家不再是凌乱的环境，帮他把换洗的衣服整理清洗好，让他每一天都有干净的衣服可以全新的面对工作的挑战。我想工作上我帮不到他，那么其他生活中感情中的事情我要尽可能让他无须担心，因为我的存在我希望他可以稍有透气的地方，有温暖的岗位，即使外面拼搏有多么不容易，我会在，在帮他井井有条的打理我，我想这就是我的安慰。

我知道工作困难的时期总是会有的，我知道困难过后就会天晴，不是所有的问题都会一时就可以解决，也不是所有问题一直都解决不了的。我的男友说他累，工作压力大，那么我希望可以做他坚强的后盾给予他力量。