能使减肥效果最好的瑜伽教练是谁

发布网友发布时间：2022-04-29 12:16

共2个回答

热心网友时间：2022-06-05 09:03

*瑜珈不需要有太多的天赋，需要的只是您对一种更健康生活的追求和渴望。
张惠兰是我们熟知的主持人，我很小的时候就经常在电视上看到她的节目。
她从少年时代就*瑜珈，目前她是东南亚一带最负声望的瑜珈教师。经常在电视屏幕上目睹她主持的“瑜珈自我身心锻炼法”连播节目的观众达上千万人次。周围美丽的自然景象，伴随着她那娴静、优雅的*姿态，使人与惠兰一起炼瑜珈的无穷乐趣。
瑜珈功的《简易功系列》包括有三套独立的*，分别是：《简易入门*》、《简易强健*》、《简易舒展*》，三套*可轮流练习，每天练习不同的*可使练习者每天都有不同感受，且每套*末尾都以静神、宁合的瑜珈冥想来结束，这可使您练习*后有安泰、愉悦，精力充沛的感受。
我买的简易入门*，练习以后觉得很受用。身体的柔韧性得到拉伸，精神也很好。

热心网友时间：2022-06-05 10:21

http://www.52yoga.net/infosort/179_1.htm
郭健瑜珈郭健老师介绍 2006-5-27 [郭健瑜珈]
京广瑜珈范京广教练 2006-5-27 [京广瑜珈]
易梦蝶瑜伽易梦蝶个人简介 2006-5-27 [易梦蝶瑜伽]
蝉舟瑜珈资深瑜伽导师林晓海 2006-5-27
[蝉舟瑜珈中国瑜伽黄标老师 2006-5-27 [中国瑜伽]
科雯瑜珈科雯老师 2006-5-27 [科雯瑜伽]
印度资深瑜伽导师桑杰特 2006-5-27 [悠季瑜伽]
悠季瑜珈资深瑜珈教练卡玛尔 2006-5-27 [悠季瑜珈]
瑜伽资深导师-莫汉介绍 2006
这个网址里有老师的资料，你可以参考。