上火引起内分泌失调怎么治
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发布时间：2022-04-29 12:14
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热心网友
时间：2022-06-27 12:43
问题分析：人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能
康复指导：男性和女性都可能出现内分泌失调。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。
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