缺铁性贫血有哪些食疗方?
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发布时间：2022-04-29 12:15
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时间：2022-06-27 12:59
缺铁性贫血患者可辅以下列食疗方：1.绿豆、红枣各50克，水煎至绿豆开花，加适量红糖调服。每日1剂，15日为1个疗程；2.猪肝150克，绿豆100克，调味品各适量，加水煎熟，温服。每日1剂；3.猪肝150克，菠菜200克，精盐、味精各适量。将猪肝洗净切片，菠菜洗净，用沸水焯一下，捞出切碎，共置锅内加水煮汤，用精盐、味精调服。每日1.剂；4.鹌鹑蛋2只，打入300毫升煮沸的牛奶中，再煮二三沸，趁热服下，每日清晨空腹食用，连用2～3个月；5.连根菠菜150克，大米100克。先将菠菜洗净，用沸水焯一下，捞出切碎备用。大米淘洗干净，加水煮粥，快熟时放入菠菜末，再煮二三沸，用精盐、味精调服。每日1.剂；6.鲜樱桃12个，鸡蛋1个，米酒、红糖各适量，加水煎服。每日2剂；7.黑木耳30克，泡发洗净，加水与大枣20克同煎，用适量红糖调服。每日1剂；8.黑豆、大枣各30克，糯米100克，加水煎煮，用红糖调服。每日1剂，连服20～30日；9.桂圆肉10克，桑椹20克，水煎，凉后用适量蜂蜜调服。每日1剂，10日为1个疗程；10.取1只鸭的血，加水、食盐各适量，隔水蒸熟，再加入黄酒25毫升，稍蒸片刻，饭后服用。每日1剂，8日为1个疗程；11.皂矾（油炒）50克，焦红枣（去核）250克，共捣研成末，每服10克，每日3次；12.鲜桑椹500克，绞碎取汁，煎成膏状，加入蜂蜜150克，煎至粘稠。每服20克，每日2次，用沸水冲服，连服10日；13.荔枝干10克，大枣20克，水煎服。每日1剂，连服10日；14.鸡蛋1只，红枣30枚，龙眼肉50克，水煎服。每日1剂，经常食用；15.羊肝100克，鸡蛋1只，菠菜200克，加水煮汤食用；16.红糯米50克，加水煮粥，打入鸡蛋1只，并加入少许油、盐、味精调味。趁热服食。常服有效。
