晚上做三明治早上还能吃吗?
发布网友
发布时间：2022-04-29 12:14
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-27 12:48
晚上做三明治不适合隔夜吃，因为三明治隔夜后，里面的菜、蛋和肉等等容易变质，有可能引起肠胃不适，所以要避免吃隔夜的三明治，非吃不可的话可以加热下再食用。
三明治中鸡蛋如果没有完全熟透，未熟的蛋黄隔夜之后食用，在保存不当的情形下，营养的东西容易滋生细菌，因此会有害健康，例如胀气等情形。但是如果食物（蛋）已经熟透，而且以低温（一般冷藏的温度）密封保存得当，一般可以保存48个小时都没问题。
制作小技巧：
1、口袋三明治材料可依据个人喜好随意搭配。
2、如果使用秋葵，记得一定要横切。
3、如果不喜欢沙拉酱，可以根据个人喜好换成芝士片或其他酱料。
4、三明治最好是现做现吃，放进冰箱再吃，口感会差一点。
5、要想做出漂亮的口袋装三明治，保鲜膜是最好的“工具”。
以上内容参考：人民网——口袋三明治 快手营养佳
热心网友
时间：2022-06-27 12:48
晚上做好的三明治第二天不可食用。
三明治隔夜后，里面的菜、蛋和肉等容易变质，有可能引起肠胃不适，所以要避免吃隔夜的三明治，非吃不可的话可以加热下再食用。
三明治中鸡蛋如果没有完全熟透，隔夜之后食用，在保存不当的情形下，这些东西很容易滋生细菌，因此会有害健康，但是如果食物(蛋)已经熟透，而且以低温(冷藏的温度)密封保存得当，一般可以保存48个小时是没问题的。
三明治做法介绍
食材：油适量、盐适量、鸡蛋2个、香肠一包、芝士几片、黄瓜一根
1、所有的食材准备好；
2、鸡蛋打散，加入少许盐，调匀；
3、黄瓜切片备用；
4、芝士放入面包片中间；
5、摆放上黄瓜和香肠片；
6、将另一片面包片摆在上面；
7、放入鸡蛋液中，稍微停留下，让吐司吸收更多的蛋液；
8、电饼铛加热，刷油；
9、将土司夹放在电饼铛里，盖上盖子，加热对角切开即可食用。
以上内容参考 百度百科—三明治
