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我想知道冷冻过的米饭热量是多少
发布网友
发布时间:2022-04-29 11:42
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热心网友
时间:2022-06-27 03:24
具体的热量还真不知道,可是冷冻米饭是减肥人士的有利食物。因为冷冻后的米饭已经老化,其中的淀粉不会被身体吸收,从而会滞留在胃里,可增加饱腹感。而且,这种饮食方法也大大降低了热量的摄入,还不会对米饭里的维生素以及蛋白质造成影响。
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