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酸奶煮沸到100℃还能喝吗?

发布网友 发布时间:2022-04-29 12:00

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热心网友 时间:2022-06-27 08:55

酸奶煮沸到100℃还能喝,但是营养会降低。

酸奶的制作过程是鲜奶加入菌种后发酵而成的,用保加利亚乳杆菌与嗜热链球菌的混合发酵剂时,温度保持在41℃到42℃之间,培养时间为2.5到4小时,达到凝固状态时终止发酵。发酵好的凝固酸乳,需要立即移入0℃到4℃的冷库中。在这样的温度条件下,可以抑制菌类的繁殖速度。

不过值得注意的是,超过50℃,有可能杀死菌种,影响酸奶的质量。因此用开水加热,或用微波炉加热的方法不可取,因为会破坏酸奶的营养,也影响口感。

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虽然酸奶加热饮用对身体并无大碍,但是加热之后的酸奶,需要立即食用,因为乳酸菌在高温下很活跃,长时间放置后,极有可能导致酸奶的二次发酵,增加酸性,甚至是变质。

不过,并不是所有的酸奶都适合加热饮用,譬如凝固型的酸奶,一旦加热,就可能在表面产生一层液体。这是酸奶中的乳清发生了析出,会影响到酸奶的质量。这种情况下的酸奶,最好就不要喝了。

参考资料来源:人民网-酸奶加热喝?口感酸很多

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