喝祛湿茶真的能排湿气吗120

发布网友发布时间：2023-10-11 21:36

共5个回答

热心网友时间：2024-12-03 08:33

祛湿茶是可以排湿的，大部分的人为湿热，表现为舌苔黄腻、头发以及脸色出油多，大便易粘马桶等，可以喝薏米茶，自己用薏米、赤小豆、芡实、茯苓等食材，每天煮水喝，如果觉得麻烦，也可以用现成的花音薏仁茶包直接泡水，每天泡一杯饮用，坚持喝一个月帮助排湿，另外，平时多注意配合运动，两者结合很快就好了。

红豆薏米茶

热心网友时间：2024-12-03 08:33

喝这种茶，我觉得应该是可以排湿器的，但是我希望在这里你喝过这种差异的朋友们可以帮帮忙佐证一下。

热心网友时间：2024-12-03 08:34

不一定，因为不是每一种茶都可以去我们体内的湿气。

热心网友时间：2024-12-03 08:34

祛湿很重要，但喝对了茶才能起到祛湿的作用。湿气不是那么容易去除的，当然喝茶也不能立竿见影的祛湿。每次一杯祛湿好茶，搭配合理的运动，食疗调理，循序渐进的就能达到祛湿的目的了。

热心网友时间：2024-12-03 08:35

可以，不过需要坚持饮用才能见效，如稀健薏米红豆茶。