家庭健身房跟俱乐部健身房，优缺点该怎么选择1

发布网友发布时间：2023-10-12 07:51

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热心网友时间：2024-12-04 21:27

家庭健身房优点：一次性投入，随时随地能健身，不受时间*，而且避免了健身俱乐部嘈杂及环境问题，缺点：没有专业人员指导，没有健身氛围。俱乐部健身房优点：有专业人员指导，有健身氛围。缺点：受时间地点*，环境比较嘈杂，而且器材使用人数较多，存在细菌的问题。

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